Wakati mwingine, kama mtoto unarejea nyumbani kutoka shule au kucheza na marafiki yako na unavyoleta, ninatembelea ili jioni ilikuwa tayari imelindwa?! Si kweli, lakini maharagwe ya baridi yanaweza kubainisha tembo hilo! Mahara ya kijani ndogo ambapo ni ngumu na rahisi kuzidisha upya katika chochote chenye chanzo. Tengeneza jioni lako vizuri ndani ya dakika chache na maharagwe ya baridi!
Haina mengi sana ya mboga ambapo ina meko usio na kivuli cha makunde ya kijani. Wazo wao ni wazi wazi wakati unavyong'aa ndani - inawapa furaha kubadilisha. Wao ni sawa na sababu za kibaya fulani hata wakati wamepunguza kutoka kwa makunde ya kijani ya kifupi. Makunde ya kijani - inapatikana katika sehemu ya freezer ya dukani wako wa mbogamboga. Zinatoka katika sanduku ya 2.5 kipoundi ambayo inajibu kwa uchaguzi na unaweza kupika leo pia!

Unajua wakati ambapo unapata uchafu kubwa kati ya chakula la asili hata hujui kama unataka kuharibu chakula chako cha jioni? Ikiwa una,,, mnavu ya mahindi yameleta nyama ni chakula chenye afya zinazofaa. Zinapendeza uzuri na ni chaguo la afya ambalo unaweza kula katika muda wowote. Na, wakati unavyotaka kutoka ndani ya kifuniko chao kuzima pande mbili… voila! — ni tayari kwa kula. Ndogo na inapokimbiza, hayo ni makali sana kama chakula kuu kwa usiku wako wa kugusuka mara ijayo!

Je, umekuwa na tumbo lililoomba mahindi yameleta nyama, lakini ulijua kwamba ilikuwa mwezi usio na wakati wao? Hii inaweza kuwa sawa na kuvutia. Ni sahihi kwa ajili yako, wananchi walio na upendo wako waweza kuchukua mahindi yameleta nyama wakati wote wa miaka kwa sababu ni zinapatikana zamanzaro. Lakini lakini ni usimamizi wa mwaka usio na mita wa chuma na si kwa mwezi kwa mwezi kwa ajili ya kugongana na vikwazo vyenu vya mwezi. Hakikisha hakuna kusema, kwa sababu zinapatikana zamanzaro unaweza kuituliza kwa furaha kushiriki maombi yako za mahindi yameleta nyama itakuwa tazama na nzuri hadi muda unachagua.

Je, una kitu nyingi muhimu kwa sababu ya kazi ya shule au michezo yako? Yoyote unapaswa kufanya ni kuchukua maharagwe ya baridi pamoja na mikono miwili na kuhifadhi uso wako ndani. Ni rahisi sana kutengeneza, hivyo zinaweza kuwa proteini mzuri siku usio na wakati kusalia jioni. Inaunga, unaweza pia kuinga au kutumia microwave ndani ya dakika chache. Hapana kusema kuhusu mabadiliko mbembe wa rangi ambayo inaweza kuboresha chochote unachagua.