• 

  Pata vicheo zote za afya za shiitake rahisi kwa chaguo la kutengeneza frozen.

  Mbogamboga ya shiitake ni marafiki wa afya tayari. Zinapong'aa sana kalori, hivyo hazitoa uzito zaidi na pia huwasaidia tumbo lako kwa karubu la fiber. Pamoja na hayo, ni magumu sana ya vitamini na minaali, ambapo huchaguliwa kwa ufanisi na usimamizi wako wa afya. Lakini mbogamboga ya shiitake ni kipekee kwa sababu, hasira gani, kupiga wao inasaidia kupong'aa uzito wake wa kifani! Kupiga pia inasaidia kuharibu makuta ya kifani ya mbogamboga haya. Hivyo, ni rahisi zaidi kwa jicho lako liweze kutumia magunia machafu ndani yao.

• 

  Sehemu nyuma kwa mara nyingine ya mifungi yaliyo ngapong'aa kwa usahihi wa kutumia shiitake ya frozen.

  MBEJI YA SHIITAKE YA KUWA NA BARIDHI- Unaweza tu kuwa na mbeji ya shiitake ya baridhi pande zako na kupata manufaa yao bila uwezo wa kuanzisha. Mbeji ya mapya inaweza kuwa chini za kuhakikisha maumivu, kuruhusu na kutengeneza. Maneno hapa mara nyingi yanatoa usio wa kipepeo ambalo linahitajika liwateleze na upole ili usioje na uzuri wake. Na mbeji ya baridhi, unavyotaka tu kuchagua mbili au wawili kutoka kwenye plastic baggy yako ndani ya freezer kama inavyotaja chakula chako na hapa wanaenda. Hii hauna matatizo yoyote au kifani!

• 

  Ongeza ndoto ya dunia ya frozen shiitake na jisikishe tofauti.

  Mbeji wanaweza kuwa mbaya haraka na wakati wao wapofanya hivi wakipanda kwa uchafu. Hakuna kitu chochote cha mbaya kuliko kukupona kwamba mbejia yako iliyokuwa nzuri imepoteza uzuri wake. Mbeji ya shiitake ya baridhi ni nzuri sana kwa kuondoa usio na haya mambo! Baada ya siku, unaweza kupendeza mbeji mapya pamoja na uzuri wake bila mengi ya masuala ambayo inaweza kutokea wakati unatumia mbeji ya mapya.

Vipanga vya bidhaa vilivyotambaa

• Njugu kifani za ukawa za ukawa
• Brokoli iliyopong'aa
• Spinach ya kufurahisha vichopwa
• Machicha yanavyoongezwa
• Kupong'za maskini
• Patate za chipsi za kupong'aa
• Bingwa chachote
• Nyanya ya Chia Mboga
• Ndizi la kibaiji la amani la upepo
• Magiraji ya kifani
• Tinda ya hami ya nyekundu
• Asparagus ya iqf