Inakuwa inayotokwa kutoka Japani, burdock ni mboga wa kifungu kinachotajwa kama mchele wa kibofu na linavyozana vizuri katika supu ya maharagwe. Hii ndio maana mchawi huu si tu rahisi lakini unaweza kuongeza sana hadi 6m! Pia una upana wa kifungu ambacho karibu zaidi inapita chini ndani ya ardhi hadi ukubwa wa mita tatu. Burdock ni mchawi mwingi unaoweza kupikia manieroni mengi kama vile kupiga juu ya supu yako au vitunde na pia kupikia kama kikosi cha chai cha moto nzuri.
Burdock ya kipima si tu nzuri; ina faida nyingi za afya pia! Ina matumizi muhimu ya vitamini na mineraali ambazo unahitaji ili uwe na nguvu kufanya kazi. Kifungu cha burdock kinatoka kwa fiba ni nzuri kwa mwili wako kwa sababu ina tabia ambayo inasaidia usioziwe na uzito wenye nguvu na kuhusisha kwa upole. Fiba, pia, inahakikisha unaweza kwa muda mrefu na kusaidia kukimbilia kupanda ngozi. Hii ni sawa kabisa ikiwa unapakia Kratom kwa kuboresha uzito.
Pamoja na hayo, jiko la burdock ina ufanisi mwingi mzuri kwa upambaji wako- ndivyo unaweza kupata vitu vya kuzinunua. Upambaji mzuri ni muhimu wa afya kwa umma wote. Potas: Burdock ya kipima ina nguvu nyingi ya potas nyingine ya kifaniki cha kifanikiano. Potas inasaidia kusimamia afya ya moyo na kuhakikisha idadi ya blodi inahitajiwa. Kula burdock ya kipima ni chakula la moyo la kizuri, kwa kuwa kama vitu vingine vya kifaniki cha potas inatoa afya ya kila asili.
Mchuzi wa kibaiji kinachojikita ni mchuzi wa kibaiji wa uhai na unaweza kula hapa chini kwa uzuri ili kupong'aa vitaminu vya muhimu. Inaweza kuwa mifumo mpya mtupu kwa ajili ya jukumu la mtu yeyote, basi yeyote anayetaka zaidi ya mboga katika maisha yake. Misumbiti — Haya ndio mambo ambayo inasaidia kuhifadhi sehemu zako za masomo kutoka kuboreshwa kwa sababu ya mito yanayoitwa radikali huru, ambapo inaweza kuleta matatizo mbaya kwenye mwili wako. Hii inapatikana kwa upinzani wa kibaiji katika changamoto yako, ambayo inaweza kusaidia kupong'aa usimamizi wa kifua cha kibaiji – nywele za muhimu kwa ajili ya kupunguza.
Kwa ajili ya kibaiji cha bazaar, wakati unaununua, tunahitaji kujifunza baadhi ya maneno. Kwanza, tafuta mizao ambayo yanajipunguza kabla ya kuchanganya na yanampiga rangi ya brown ya kibaiji. Hii inamaanisha kwamba ni moyo na sawa. Pia ni muhimu kuharibu mizao kwa makini kabla ya kuanzia kutumia kwa kuwa inaweza kuwa na ngozi sana. Unaweza kuharibu na kichangia kibaiji, kisha kupaka au kukipa kwa ajili ya kupong'aa ndani ya supu au stoo afater.
Hii ni kwa sababu mbangai ina miwi ya ardhi ya kifani kinachojikita na baadhi ya watu wanafurahi naye. Inaitwa kuwa ina mchuzi kama ndizi mahindi au kama kisambo. Mfupa pia ni penye ngumu kidogo, ambayo inafanya kazi vizuri katika uchumi wa jina la bidhaa, kama vile upishaji au saladi na juu ya sandwishi. Katika Japani, mbangai mpya inapakuliwa mara nyingi katika tempura nzuri sana ambayo linahusisha kupasuka na kupikia hadi inakuwa crisp. Inatumika mara nyingi katika Korea kufanya chakula cha korea cha kawaida inayoitwa 'japchae,' upishaji wa mikate unao furahisha wananchi wengi.
Soma maono yetu ya Kupendeza Tujulikane vizuri wakati unapofanya burdock jani kwa upili. Ili uanze, unapaswa kuondoa ngozi la mti hicho badala ya kutumia kama ni, kwa sababu ngozi lake inaweza kuwa ngumu na magongoni. Vitogo vinaweza kufanywa kutoka kwa mti hicho lakini ikiwa inaitwa mbio inaleta thamani kidogo cha kibwaku kwa hiyo tunaruhusu iwezekanishwe kabla ya kula. Inapong'aa sababu zake za uzuri wakati unatumia kupika kama usimamu! Siku ya pili ni burdock jani inaweza kupikwa pamoja na vegetabes au machafu yoyote pia kama vile chigugu, bomba, kitunguu na soy sauce. Hivyo unaweza kuwa kifurushi na kujaribu resepi mbalimbali.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS