Je, umepata chomoli la mepepe la asilimia? Jifunze zaidi Turmeric ni Kitu fulani cha uzuri, na huchinjia afya ambacho unaweza kutumia katika mashaka mengi mbalimbali. Machafu pepe hapa chini tunaandika kwa wewe zote kuhusu ni nini, kiasi gani kinachofanya kazi, na jinsi ya kutumia yeast nutrition katika utambua wako. Tuseme tu!
Brokoli: (Ilipofanya ugonjwa wakati unapokuwa miaka 5) Nyama ya kijani ya kijani iliyotengenezwa kama mti juu ya upasuaji wa mmea. Kifuniko chake ni nzuri na mkono, na ina vitambaa viungu vya kijani ambavyo unaweza kuita florets. Florets za chini zinapendekeza kama miti yoyote! Brokoli inachopwa ndogo na inapikia hasi, rahisi kwa wasichana kutengeneza. Hii ndio brokoli iliyochopwa! Pia unaweza kuhifadhi huko ndani ya jokofu ili chumvi cha juu haicheze.
Mchuzi wa mboga inaweza kuhifadhi muda zaidi. Kwanza, unahitaji kuharibu na kugawanya katika biti, basi uchuzi katika peneli au ndovu. Lakini, kwa sababu ya brokoli iliyochomwa na imelipwa, uzalishaji umekamilika hivyo unaelewa sio na muda wa kupangia. Hii itakuwa na faida kubwa, hasa ikiwa siku ni mbali na shuleni au vitu nyingine. Pia, kwa kuwa imejumlishwa kwa ajili yako - hakuna kuboresha juu ya chanzo cha kutosha kwa idadi yako ya jinsi! Na, kwa kuwa hii, uzalishaji na usafi wa eneo la uzalishaji linafanikiwa kwa upole zaidi kuliko kabla.
Ee broccoli, unavyoza kifani! Ni mboga unaoza vizuri sana kwa ajili yako. Ina uwezo wa vitamini na mineraali zote ambazo zinatupa afya nzuri kwa mwili wako. Kupanda — Wakati unaleta broccoli, inapanda mwili wako kwa kupeleka ushuru wa muhimu. Kulianzia na ndoto mbalimbali ni rahisi sana kwa sababu tunayo broccoli iliyochopwa la baridi mara moja. Tumia katika viazi vya kupaka, supu au kukupua kwa ajili ya jiko la upande! Unaweza kupata manufaa yote bila kupata kazi yoyote. Ni njia rahisi sana ya kuchukua mboga zaidi bila kupata kwamba unafanya hivyo!
Je, una maisha ya kibaya na kitu chenye kubo baada ya shule? Je, unaleta muda mfupi sana? Broccoli iliyochopwa la baridi ni rahisi sana kwa ajili yako. Inachukuliwa kupikia na unaweza kutumia katika ndoto mbalimbali. Chakula cha afya: Haujaruhusu kuwa katika oti kwa muda mrefu. Chakula cha kutosha, inayotengenezwa kwa haraka, na broccoli iliyochopwa la baridi inaweza kutumika kama ndoto cha kubadilisha pamoja na asilimia nyingi. Hivyo unaweza kula chakula chako, na pia kufanya mambo mengine mengi na siku yako!
Wapendazo wako wapi tunavyosema kuwa chomoli ina idadi ya kubwa ya vitabu na mineraali? Na pia kitu chochote kilichoitwa "antioxidants". Antioxidants ni aina tofauti za ushuru ambazo wanaweza kusaidia mwili wako kutoka ugonjwa. Katika manane ya chakula, itakuwa kama kuwa unanishughulikia mwanamke wa kifaa. Sakizi la chomoli la mepepe la asilimia ni njia nzuri ya kupata baadhi ya ushuru katika nazi ya ndengu yako. Pasta, mchuzi wa nyama na ndio yai yakizungushwa - ni nzuri sana! Utajifunza machozi hayo bila kuhakikisha kwamba chomoli la mepepe la asilimia ni nzuri kuwa na kwenye jukwaa lako wakati unaleta afya!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS