Ове боби грашуне саднице су заиста хранљиве и добре за вас. Они су богати хранљивим материјама и многи од њих побољшавају ваше здравље. Они су такође богат извор витамина Ц који повећава имунитет, на пример. То значи да ти помаже да останеш здрав и да не болесиш. Такође су добар извор витамина К, који је неопходан за изградњу јаких костију. Нешто има везе са влакнама и здрављем црева, плус, то је хладно јело. КАПИТАЛ 05: Фibr помаже телу да правилно обрађује хранљиве материје и осигурава здраву варење.
Снежни грашут: Снежни грашут су у ствари оне са густијом љуском и често је проблем да могу да укусе солено или не баш добро због воде која излази током кувања, али ако их користите замрзнуте (као што многи људи раде у погодним становама ових дана), онда опет ово постаје много лакше Све очишћено, исечено и спремно да се извуче из замрзивача за оброк. То вам штеди време у кухињи! Можете их користити за припрему свих врста јела, од супа и гушка до померања пржених и салата или их сами припремите парењем или кувањем. Које су здраво додатак сваком оброку и који су савршен преливање на врху!
Када се прже: Прво загријајте мало уља у чинија или воку. Затим додајте кашике снежног грашка и друга бојазна поврћа која укључују, али не ограничавају се на морковице, пиперке лук. Омекните све у посуди. Ако желите, можете додати сојини сос или нешто друго за мало додатног укуса!
У супу: Убацимо замрзнуте кашике снежног грашка у своју омиљену супу. Све што треба да направите је да их додате док кувате. Укусни су у супи од пилећих лажица или мојој супи од пилеће и поврћа, где не само да пружају фантастичан укус, већ додају и мало хрскавине у бульон.

За спасавање бубрежних бубрега, прво заварите мало воде. Ово се зове бланширање. Када се оладне у леденој води, дозволите да се охлади, испустите и упакујте у замрзнуте вреће. Они се могу чувати у замрзнутом стању до шест месеци и спремни су када их желите!

Хладилник: Ако планирате да једете своје јабуке снежног грашка у року од неколико дана, онда је фрижидер добро место за њих. Можете их чувати у пластичном врећу или контејнеру, и трају 5 дана. Због тога ће бити савршени за кување када коначно одлучите да је време исправно.

Треба да се дехидрирају: Још један начин да се сачувају своје кашике снежног грашка је дехидрација. Семена бубака сушите дехидратором хране. Када су сви суви, пакујте их у ваздушно неодвојиву посуду. Ово је метода коју ће ваше будуће ја користити да их чувају за даљу припрему у различитим рецептима.