Билберизи су јединствени плод. Мали, заокруженог облика и најlepшег отенга пурпурне боје. Још увек можете здраве и укусне јагоде које расту током лета! Билберизи добри за тело, добри за усип... Не само да изгледају укусно, већ су и здрави. Видите, испуњени су сваким видом есенцијалних витамина и минерала који промовишу здраво тело. Билберизи су посебно здрави за срце, ако не више, чак и играју улогу у спречавању жivot-угрозљивих болестi.
Evo nekoliko saveta za one koji žele da iskoriste uključivanjem plumova u svoj prehranski plan, ali mrze jesti ih. Korak #1: Uvijek oplakujte plume. To se preporučuje jer će spriječiti bilo kakav prašinu ili insekte koje se drže na površini. Još jedan mogući način je ostaviti plume u hladnjaku neko vrijeme prije nego što ih pojedete. Tako su hladne i mogu biti čak i slatke, što je vrlo ukusno u vrućem danu!

Jedan od najužasnijih načina da ih uživate je u burekima sa plazmama! Bureci su pečivo koje se nalazi između kruha i pastete. Ozbiljno, vrlo su jednostavni i uzbuđujući za pravljenje! Kako napraviti bureke sa plazmama Ova receptura za bureke sa plazmama je jednostavna.

Postoji dva izbora kada je reč o plazmama: sveže ili zamišljene. Ali šta je najbolje za vas? Pa stvar je ta što svaki od njih ima svoje jedinstvene prednosti! Kada jedete sveže plazme, pružaju odličnu okus i punu vitamina i minerala koji su dobro za vaše zdravlje. Alternativno, možete izabrati zamišljene plazme - one se dobro čuvaju u freezer-u i obično su jeftinije od svežih. Zatim, ovisi o vama i vašem preferencijama!

Plodove bilok: Da li ste znali da je ovaj plod izvorno iz Sjeverne Amerike? Zapravo, bili su kultivirani u ovoj regiji barem 1000 godina! Plodove bilok jednom su bili omiljena hrana američkih Indianaca i imaju dodatnu reputaciju što su se koristili od strane drevnih lečara! A zatim, par decenija kasnije, u početku 1900-ih, medijum Elizabet Vajt preseljena je u Nju Džersi i počela je da uzgaja plodove bilok kao definitivnu omiljenu. Srećom za Vajt, naučnik po imenu Frederek Kovel želeo je da se plodove bilok postane široko prihvaćeno. Onda su se fokusirali na nove vrste plodova bilok, radnjom ogromnog truda u pokušaju da izasuje još ukusnije, lakše rastuće bobice. Danas su plodove bilok jedna od omiljenih voćaka u Americi i dekorativno prisutni u mnogim kućama širom zemlje!