Simplificând, legumele California Blend constă din trei legume delicioase: brad, cavolflorel și morcovi. Această medley unică de legume a fost selectată special în California atât pentru a avea un gust excelent, cât și pentru a fi nutritivă. Ele se complementează reciproc și adaugă culoare și plăcere mâncărurilor tale!
Legumele Blend California sunt perfecte pentru a adăuga o doză de culoare și iubire în mâncarea ta. Ele fac ca farfuria ta să arate bine și sunt foarte sănătoase! Acestea sunt bogate în nutrienți, ceea ce înseamnă că conțin multe vitamine și fibre care vor ajuta corpul tău să fie sănătos. Una dintre avantajele legumelor Blend California este cât de ușor este să le gătești și că le poți include în diverse feluri de mâncare. Folosește-le în salate, călători sau ca fel principal secundar.
Cum să pregătiți legume în stil California Ingredientele Legume congelate în stil California 1 pungă (sau orice amestec de legume pe care îl doriți) Sare kosher Ulei de măsline Suc de lămâie Fresch Above All Recado Indicații Încălziți o tigaie cu ulei de măsline Adăugați legumele Cu câteva plăcuiri... Continuați să citiți „Gătit: Reteta mea pentru stilul California” Când vine vorba de pregătire, le puteți sufla sau cel mai simplu mod este să dați 1-2 semnale astfel încât să fie bine gătite. Pentru a le sufla, pur și simplu puneti legumele într-un coș de suflare deasupra și gătiți până nu mai sunt congelate. Suflate aproximativ 5-7 minute și voilà, încă proaspete și jucării! Alta opțiune este să le fierteți — Aruncați-le într-o ceașcă cu apă fiertă timp de aceeași cantitate de timp, 5–7 minute.
Poți să adaugi mereu un pic de unt și sare la ele când au terminat de fiert pentru un gust chiar mai bun. Inclusiv în California Blend Vegetables, iar unul dintre ingredientele acestora este brânza sau alte condimente delicioase pe care mulți le apreciază să adauge pentru a oferi mâncarea ta o atingere suplimentară. Condimentele tale ar putea să fie destul de gustoase dacă îți place să faci lucrurile cu puterea lui 10.
Vitaminele sunt esențiale pentru creșterea și consolidarea corpului tău. California Blend Vegetables: vitamina A și C din aceste legume sunt bune pentru piele, dinți, ossature. Aceste legume conțin și vitamina K care permite sângelui să se coaguleze corespunzător. Spus altfel, acestea te vor proteja și pe tine dacă vreodată te răniți sau te scori!
O altă parte crucială a unei diete sănătoase este fibra. Ea te ajută la un bun functionare al sistemului digestiv, adică se asigură că nu ai dejeunuri rămase prea mult timp în interior, ceea ce ar putea provoca o stomacul umflat și, credeti-mi, zile neplacute! Una dintre cele mai sănătoase opțiuni pe care o poți amesteca cu acest smoothie este probabil California Blend Vegetables, care sunt încărcate cu fibre — totul începe în intestin, nu? O digeștie regulată evită orice probleme de stomac precum constiparea și alte probleme digestive. Cele mai bune 9 legume marițe cu fibra pe care trebuie să le mănânci pentru a crește regula și o digestie corectă.
La fel ca și alte alimente care sunt bune pentru piele, dinți și oase (gândiți-vă la vitamina A sau C), legumele California Blend le conțin pe toate. Conțin și vitamina K, care ajută sângele. Cu toate acestea, când nu există suficient timp să te ocupi de ceva atât de simplu ca menținerea sănătății și cel puțin să mănânci corect, aceasta va fi un tip bun de sprijin. Prin includerea legumelor California Blend în mâncare, poți ușor obține toate vitaminele necesare care te vor ajuta să te menții în viață cu asemenea stil de viață...
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS