Betul-betul menikmati biji edamame beku ini: rasanya sedap, dan ia adalah camilan sihat untuk dimakan! Sertai saya untuk mengetahui mengapa biji hijau kecil ini adalah salah satu makanan percuma terbaik yang boleh anda tambahkan kepada makanan dan camilan anda.
Kacang edamame: Makanan ajaib ini memberikan banyak faedah kepada anda kerana ia penuh dengan nutrien yang baik dan penting untuk badan anda. Yang pertama adalah ia kaya dengan protein, yang membantu membangunkan otot anda. Badan menggunakan protein untuk membina dan membaiki jaringan; ini sering menjadi sebab orang mengambil protein tambahan apabila mereka mencari pertumbuhan otot. Terdapat juga serat untuk menjaga kesihatan perut anda. Manakala serat membantu pencernaan yang memudahkan pemprosesan makanan oleh badan. Selain daripada mengandungi protein dan serat, biji edamame kaya dengan vitamin dan mineral yang memainkan peranan utama dalam sistem imun anda, membina tulang yang kuat. Tambahan lagi, ia mempunyai antioksidan, yang merupakan sebatian yang melindungi sel-sel anda dan menjaga kesihatan anda. Semakin banyak anda makan kacang edamame, semakin betul diet anda akan menjadi!
Kacang edamame beku boleh membuat banyak resepi sedap. Satu contoh ialah untuk menghancurkannya dan membuat hidangan cocolan yang sedap. Anda boleh mencampurkannya dengan bawang putih, air limau dan minyak zaitun untuk rasa tambahan. Ini sangat sesuai untuk dikongsi pada masa cam snak bersama rakan dan keluarga. Idea lain ialah untuk menjadikan kacang edamame sebagai sup krimi. Masukkan beberapa bahan wewangian lain seperti bawang — hanya untuk rasa di sini — lobak dan halia untuk menjadikannya gurih dan hangat. Atau, jika anda suka masak campuran, tambahkan edamame ke dalam nasi coklat atau sayur panggang dengan sentuhan sos soya (dan mungkin sesuatu yang pedas!), untuk hidangan berwarna dan sedap secara mengejutkan. Ini adalah hidangan yang hebat untuk merasai semua perpaduan rasa dan tekstur dalam setiap gigitan. Untuk snack rangup, panggang edamame dengan sedikit parmesan dan remah roti. Apakah maksud nama sebelum ini kepada saya sebagai seorang manusia, tidak banyak dalam bahasa saya tetapi bahagian ini dari Romania mengingatkan kita semua tentang sesuatu yang manis yang tidak dapat ditolak. Kacang edamame begitu sedap dan fleksibel!
Angie — Edamame beku melanglang buana dan tersedia sebagai makanan renyah, penuh rasa! Mereka memiliki rasa kacang yang halus untuk menyegarkan banyak hidangan yang Anda masak. Anda bisa menaburkannya ke dalam salad untuk memberikan warna hijau dan sedikit kerutan. Mereka menambah sesuatu yang istimewa dan menarik ke dalam salad. Ke tahap yang lebih tinggi: tambahkan beberapa biji edamame ke dalam hidangan pasta Anda dan voila, Anda telah menambahkan lebih banyak protein, serat ke dalam makanan—selain tentu saja membuatnya lebih enak! Anda juga bisa memakannya langsung dari kantong untuk camilan sehat!! Sedikit garam atau bumbu favorit Anda dengan mudah dapat menjadikannya camilan lezat kapan pun Anda ingin mengunyah sesuatu dengan cepat.
Kacang edamame adalah tambahan yang luar biasa untuk mana-mana hidangan yang anda sedang persiapkan. Mereka mempunyai rasa dan perasaan asal, Dan mereka sesuai dengan banyak jenis makanan. Di Jepun, misalnya, edamame biasanya dihidangkan sebagai hidangan pembuka dengan cawan sos soya. Cara yang hebat untuk memulakan sebarang hidangan! Cina memasaknya dalam air garam dan dimakan sebagai camilan. Edamame telah menjadi komponen semakin popular dalam hidangan di Amerika Syarikat, sebagaimana lebih ramai orang belajar betapa bergizi — tidak dapat disebut fleksibel! — ia boleh. Sama ada anda memakannya beku atau dipanaskan, kacang kecil yang sihat dan berperisa ini akan mengubah cara hidangan anda terasa selamanya!
Kegemaran Cepat dan Mudah EdamameDiposkan oleh Joyce pada 13 Ogos 2019 Salah satu perkara hebat tentang biji edamame beku: mudah dimasak! Mereka tidak berkulit dan telah dimasak sebelumnya, jadi cukup keluarkan dari bekuan dan panaskan bila anda memutuskan untuk makan. Masukkan mereka ke dalam sup, rebusan atau kari untuk suap yang pantas dan bergizi. Itulah sebabnya mereka sangat sesuai untuk masakan. Ini juga bersahabat dengan peti ais jadi anda boleh menyimpan banyak edamame, sempurna untuk hari-hari apabila tiada apa-apa di laci dapur yang kelihatan bernilai untuk dimakan. Bila-bila anda tergesa-gesa atau hanya mahu menikmati masa di luar dapur, biji edamame beku ini menjadikan ia mudah untuk hidangkan suap yang sihat.