Semua brokoli lembut dan melerai yang pernah anda makan dari kantin sekolah. Bukan sesuatu yang sedap, kan? Tiada sesiapa yang suka makan sayur lembap atau yang terasa buruk. Tapi tahukah anda? Saya ada berita baik! Syukurlah, terdapat brokoli beku.
Brokoli segar dari kedai dalam kemasan pra-packing adalah mahal dan kerap layu dengan cepat. Selepas beberapa hari duduk di sana, ia pasti akan mula kelihatan dan bau tidak sedap. Yang dapat menjadi mengecewakan, kerana anda memang mahu suka sayur-sayuran! Dan mengambil kira faktanya bahawa brokoli beku tidak akan pernah rosak setelah anda membelinya, ia nampaknya sesuai dengan kukuh dalam budjet belanja anda. Saya sentiasa menggunakan brokoli beku yang TERBAIK, simpan dalam peti sejuk dan gunakan bila-bila. Selain itu, ia masak sangat pantas! Anda hanya perlu meletakkannya dalam mikrofon dan makanan anda disajikan!
Sayur Paling Sihat Di Dunia? Adakah Anda Tahu? Ia benar! Brokoli penuh dengan pelbagai jenis vitamin dan mineral untuk mengatasi perkara-perkara sukar dan menjaga badan anda dalam keadaan terbaik. Ini adalah nutrien yang badan kita guna untuk tumbuh dan hidup. Walau bagaimanapun, jika anda membiarkan brokoli menjadi lembap di dalam peti sejuk, nutrien hebat ini tidak akan berfungsi. Itulah sebabnya brokoli beku adalah yang terbaik! Dalam cara ini, ia hanyalah setara segar beku brokoli. Apabila anda makan brokoli beku, ya semua nutrisi masih akan ada!
Anda boleh menambah brokoli beku ke dalam masak cepat untuk makan malam pantas pada hari minggu. Tambahkannya ke dalam masak cepat bersama sayur-sayuran lain & pilihan protein anda untuk pelita pinwheel.
Dan ini hanya beberapa cadangan untuk membantu anda di perjalanan! Brokoli beku juga boleh menjadi tambahan yang baik kepada hidangan seperti kuih tarts, omelet atau casserole. Terdapat begitu banyak kemungkinan tanpa hujung, jadi jadilah kreatif dengan memasak anda!
Jika anda ingin memastikan bahawa selalu ada sayur-sayuran berdaun hijau untuk dimasak, mempunyai brokoli beku di dalam peti sejuk dapur adalah salah satu pilihan pintar. Anda boleh membelinya dalam beg besar di kedai runcit dan kemudian membekukan apa yang tidak digunakan. Jadi anda sentiasa mempunyai hidangan sampingan atau camilan sayur-sayuran yang mudah didapati.