Niekas negali pasimėgauti skoniingo salto riešuto. Jie yra maži, sukti ir ryškiai raudonai, kaip višnios. Jei dar niekada neskusote vieno, tikrai tai pabandykite! Kokie yra šie šaltiniai riešutai ir kaip juos galite naudoti savo receptuose, kad būtų galima paruošti sveiką maistą, skanias snekus?
Akvileliai žinomi dėl to, kad yra natūraliai skanūs ir saldūs vaisius. Jie dar geresni nei šviežiai, kai juos užmirštinate! Užmirštinti akvileliai, turintys daug vitamino C ir sero, padeda jums būti stipresniems ir sveikesniems. Bet kada dienos yra gera idėja valgyti maistas, kurie yra žemi kalorijomis, jei norite ne tik suteikti sau sveikatą, bet ir palaikyti savo svorį. Vienas iš priežasčių, kodėl verta valgyti užmirštusius akvilelius!
Šaldytos mėlynėsios marmeladas – greitas ir paprastas vadovas
Skoniškas kokosinis sviestas atrodė kaip idealus jų nišas, o man taip pat labai norėjosi išbandyti kitą skonį – mėlynagrybių džemą! Reikia tik mėlynagrybių maišelio, kai kurio cukraus ir šešėlio pectino. Pectinas: Pectinas yra gamtinis medžiagos iš vaisių, kuris padeda džiam paspartinti. Pakankalniaus praleiskite mėlynagrybias kartu su cukru ir pectinu užkričiankoje, kol sumisins į garštumą. Kai jis pasieks kevę, atsargiai išleiskite mišinį į bankes ir leiskite jame užstatyti. Netrukus jūs lankstote grožio mėlynagrybių džema ant sausainių, bagetų ar netgi įdomiojo jogurto! Tai puiki būda paruošti ir šaltas mėlynagrybes, bei gauti skanią!
Greitai — koks yra pirmasis superproduktas, kuris įsivaizduojasi jūsų galvoje? Dažnai manyti, kad malagos yra viena iš populiarių! Ir taip, superproduktai yra tiesiog tipiški produktai, kurie turi daug vitaminų, mineralų ir visų gerų dalykų, kad jūs būtumėte geresnioje būklėje. Jie yra maži skarbinių medžiagų saulys unikalių antioxidantų, kurie kaip armija padeda apsaugoti jūsų kūną nuo visų blogų dalykų, kurie gali padaryti žalą ir prastinti jūsų sveikatą. Be to, jie yra bogus flavonoidais, biologiškai aktyviais jungiais, kurie gali stiprinti jūsų smegenų funkciją. Valgomos malagos yra puiki būda suvartoti superproduktus!
Vasara yra labai karšta, ir mažai kas geresnis už šaltą desertą, padedantį pertvarkti. Atskirti Karštį — Riešutų Sorbetas (Šaltintas). Viską, ką reikia, yra šaltinti riešutus, cukrą ir citrino sultinys, kad būtų galima pagaminti šią ramumą duodančią žiemos desertą. Taip pat galite pridėti mažą vandens kiekį, tik užtikrinti, kad mišinys būtų lengvas. tiesiog visus marinadą sudarantys ingredientai ir mišinkite iki sklandumo. Po to, įdėkite jį į puodelį ar formą ir šalinkite. Po šaltinimo, tiesiog ištraukite šio sorbet'o malonumą, kad paskatintumėte savo skonius ant karštos vasaros dienos!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS