Ne tik burdokas yra geras gyvybę skatinant, bet kai jo valymo savybės veikia, šis prodozis produktas gali sumažinti jūsų ligomis susidurti riziką. Jį jau daugelio metų naudojo žmonės, kad išvalytų ir purifikuotų kūną. Šis patikimas valytojas išvalo krauną, jetinę ir bernelius nuo kenksmingų toksinių medžiagų. Sveiki burdoko šaknis gali padaryti jūsų jausmą geriau ir pritraukti prie geros sveikatos dėl kenksmingų medžiagų nugriebimo.
Prieštumstis: Vartojant frėžius burdoko šaknis gali padėti sumažinti bendrąją organizme esančią įtampa. Vienu iš tokio pobūdžio problemų yra įtampos, kurios zincas organizme gali padėti kovoti su šia problema, nes sunaikina įtampos keliančius cheminiais medžiais ir baltymais, kurie sukelia kaosą mūsų organizme ir gali sukelti artritą (jungčių) arba sergėjimus kai kuriuose atvejuose. Pridėję burdoko šaknį į savo diežą tai gali būti naudinga mažinant šias rizikas.
Gerina trávimo: Maisto sera yra tai, kas padeda geriau trávyti ir tai padeda išlikti sveikam. Maisto seros tinkami kieki yra esantiems šviežiuose pelenkaro šaknis. Kasdien gavęs pakankamai seros, jūsų kūnas galės teisingai trávyti mažą ir išvengti stipsnio arba kitų išmetamojo traktoriaus problemų. Ypač šviežios pelenkaro šaknys yra aukštos kokybės seros šaltinis, vadinamos inuline, kurios skatina naudingų bakterijų augimą jūsų ventryje – tai suteikia papildomą paramą viso trávimo sistemos sveikatai.
Taigi, jei jums reikia pagalbos, norėdami pagerinti savo sveikatą ir padidinti energijos lygį, tuomet burkštis yra puiki pasirinkimas. Šis daržovė yra neįtikėtina tokia daugialypioji, o ji turi keletą pranašumų dėl jūsų organizmo. Tam tikrų augalų vartojimas gali turėti poveikį kovojant su nuolatinėmis ligomis ir būsenomis, pvz., karšto ir ledynų pažeidimais, sud Erginimas, širdies liga, diabetes, skausmingi sutrikimai bei daug kitų komplikacijų.
Spartina imuninę sistemos: burkštis yra antioxidantai, kurie gina jūsų ląstelės nuo pažeidimų, sukeltų laisviais radicalais, kurie gali sukelti trikdžius ar infekcijas. Antioxidantai taip pat gali stiprinti jūsų imuninę sistemą, kas, savo ruožtu, užtikrina efektyvesnę apsaugą nuo ligų ir infekcijų.
Jis padeda kontroliuoti kraujaus cukraus lygį: šviežias burdokas yra gamtiniškai mažai cukrų ir turi vidutinį glikeminių indeksą. Tai yra dėl to, kad jis nesukels jūsų kraujaus cukraus lygio drastiškos pakilimo po vartojimo. Todėl šviežias burdokas yra puikus produktas kiekvienam, kas kenčia nuo diabeta ar tiesiog nori laikyti savo kraujaus cukraus lygį kontroliuojamu.
Ir leiskite man pasakyti – jei šviežias burdokas yra kas naujas jūsų smakos ženkle, jo skonis yra unikalus! Šio daržovės skonis yra truputį neįprastas, labai žemiškas, bet gražus su saldainiais nutraukimais, kuriais daugelis žmonių mėgsta. Jį galima valgyti paruoštą arba nekeistą, o jį galima pridėti į daugybę receptų. Šie receptai siūlo kai kuriuos skoniškus ir interesantius būdus naudoti šviežią burdoką patiekalais.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
