តើអ្នកចូលចិត្តផ្លែប៉ោមទេ ប៉ុន្តែមិនសូវមានភាពត្រជាក់ចិត្ត ដើម្បីបរិភោគផ្លែប៉ោមមុនពេលវាខូចខាត? ខ្ញុំ ស្អប់ ពេល អាហារ ល្អ ប្រសើរ បាន ក្លាយជា អាហារ អាក្រក់! សំណាងល្អ យើងមានពោតស្លឹកស្វាយក្ដៅក្ដៅ ដែលជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់បញ្ហានេះ! នេះគឺជាការបំបែកអំពីអ្វីដែលអ្នកចំណាយពួកគេគ្រប់ពេលវេលានៃឆ្នាំដោយមិនចាំបាច់រង់ចាំសម្រាប់រដូវកាល rolls ឡើងវិញជុំវិញ។
ពួកគេក៏ដូចជាអ្វីដែលគេនិយាយដែរ: ពោតសណ្តែក ដែលអ្នកបានកម្ចាត់ចោល ក្នុងគោលការណ៍ដើម្បីប្រើក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែ ប៉ុន្តែភាគច្រើនគឺគ្រាន់តែអ្វីមួយដែលបានយូរណាស់មកហើយ ដាក់ចេញវាដូចជារកប្រាក់ វានឹងចំណាយពេលយូរជាងគេដើម្បីទៅបំផ្លាញនៅក្នុងកំចាត់ចោលរបស់អ្នក កម្ចាត់វាឡើង... វាមានពណ៌ក្រហមពណ៌ស្វាយជ្រុំពណ៌ស្វាយជ្រុំពណ៌ស្វាយជ្រុំ ពណ៌ស្វាយជ្រុំពណ៌ស្វាយជ្រុំ និងពណ៌ស្វាយរលោង។ ចំណែកល្អបំផុត? ខ្ញុំមានន័យថា ពួកគេជាអាហារដែលមានរូបរាងសេរី ដែលអ្នកអាចទទួលបាន ដោយមិនចាំបាច់ជាអាវុធ។ ទោះបីជា វា មិន មែន ជា រដូវ កាល នៅ កន្លែង ដែល អ្នក រស់ នៅ ក៏ដោយ ក៏ មិន មាន ន័យ ថា ផ្លែ ប៉េងប៉ោះ គួរតែ បាត់បង់ ពី អាហារ របស់ អ្នក នោះទេ ។
ពេលមានអាហារ ពួកគេចោទបន្ទាប់ខ្យល់ស្រដៀងជាមួយផ្លែប៉ោតសណ្តែកពណ៌ียวដែលត្រូវបានកាន់កាប់ដើម្បីធ្វើឲ្យមันดូចជាពួកគេធ្វើអ្វីមួយ។ មិនមែនផ្លែប៉ោតថ្មីទៀតនៅពេលដែលអ្នករើសរើសធ្វើអ្វីមួយជាមួយប៉ោតមានរសជាមួយ។ ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់ រក្សាឧុកតូចៗនៅក្នុងកាប់ និងយកចេញពីក្រុមកាប់នៅពេលដែលត្រូវការ។ សម្រាប់បន្ថែមទៅក្នុងសម្ល សាលស៊ា ឬសំឡេង។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសទឹកប៉ោតរួចរាល់ (ខ្ញុំធ្វើ) នោះនឹងរង្វាន់ពេលនិងសមត្ថភាពទៀត ដែលសម្រាប់ពេលដែលជីវិតមានការយកពេលច្រើន!
វិធីដែលគ្រប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវសម្រាប់រំអិនផ្លែพรីក ដែលល្អសម្រាប់ស៊ុតនិងចៀមប្រភេទផ្សេងៗ ហើយជាផ្នែកដែលត្រូវការពេលដែលមានពេលតិច។ ⇊ ចូលទៅក្នុងខណ្ឌ ⇒ ឬស្វែងរកតាមបញ្ជីសម្រាប់រំអិន: →Jump To Recipe Every… ប្រើពួកវានៅក្នុងឆីឡីដើម្បីផ្តល់រសជាតិល្អ ចៀមចូលក្នុងស៊ីបាហ្សីស៊ាស៊ីសម្រាប់ពណ៌បន្ថែម ឬតែដាក់ជាពណ៌លើពីសារបែកថែជាទឹកចិត្ត។ ស៊ុតខ្ទឹមស្ងៀមនេះល្អសម្រាប់ទឹកចិត្តផងដែរ! អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺបлен់កيسផ្លែព្រីកvrozam ជាមួយcheeseក្រីមឬsour creamសម្រាប់ទឹកចិត្តល្អ។ ចូលទៅក្នុងខ្ទឹមស្ងៀម ឬcrackers ឯករាជ្យ ហើយឃើញពាណិជ្ជកម្មបន្ទាប់របស់អ្នកកើនឡើង!
พริกหวาน วิตามินซีและวิตามินเอ มีประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมาก การบริโภคพริกหวานสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงโรคอ้วนที่เกิดจากโรคเรื้อรังได้ หากคุณบริโภคพริกหวานหลายครั้งต่อสัปดาห์ในลักษณะนี้ และน้ำหนักของคุณคงที่ พริกหวานแช่แข็ง จาก Raspberry Ridge วันที่ [ภายในวันที่] เป็นการบ่งบอกถึงระยะเวลาที่อาหารจะมีคุณภาพดีที่สุดหากใช้ก่อนที่จะต้องทิ้ง พริกหวานแช่แข็งในตู้เย็นของคุณหมายความว่าคุณสามารถเพิ่มปริมาณในการบริโภคได้อย่างสะดวก
តើ អ្នក ធ្លាប់ បាន ទិញ ផ្លែ ប៉េងប៉ោះ ថ្មី ហើយ បាន បំផ្លាញ វា ក្នុង រយៈពេល ប៉ុន្មាន ថ្ងៃ ដែរ ឬ ទេ? ខ្ញុំ តែងតែ ខកចិត្ត ខ្លាំងណាស់ ដោយ មិនអាច យកលុយ និង អាហារ ទៅ លាងចោល ព្រោះ វា មិនល្អ ។ ដូច្នេះ គ្មាន វិធី ណា ដែល អាច ឲ្យ ពួកគេ ខាតបង់ ទាំងពីរ នោះទេ ពួកគេបានយកទៅប្រើ ហើយគ្រាន់តែលាយជាមួយទឹក (ក្នុងបន្លែល្អ) ហើយអ្នកនឹងមានអាហារអស្ចារ្យក្នុងរយៈពេលតិចជាង 5 នាទី! ហើយ វា ជា ពេល ដែល ភាគ ច្រើន នៃ ការ ទិញ របស់ ទាំង អស់ សម្រាប់ ការ បំពាក់ ឬ សំបក ក៏ ទុក ឲ្យ យើង មាន ប្រាក់ ក្នុង កាបូប របស់ យើង ដែរ ព្រោះ មនុស្ស គ្រប់ គ្នា ចូល ចិត្ត សន្សំ អ្វី មួយ បន្ថែម ទៀត ។
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
