Გისურვებთ საჭამოს? საჭამო შეიძლება იყოს სასამ Gaussian! კარგად ხართ, თუ როგორც ჩანს... მაგრამ ჭამით მakanas, რომლებიც განსაზღვრულია თქვენი ცხოვრებას ასევე უზრუნველყოფს? >> თუ პასუხი ყოველი შემთხვევაში არის კი, თქვენ უნდა მოცემთ სცადება IQF ედამამეს. I ინდივიდუალურად სწრაფად გაითითებს რაც ნიშნავს, რომ ედამამე არის დაფროზებული ახალგაზრდად. დაფროზება დაარჩენია ყველა კარგი შიგა რამე, როგორიცაა ნივთები და გემები. ამ გზით, როდესაც ის ჭამთ, ახალგაზრდა ედამამის კარგი მხარეები გადადიან. წაიკითხეთ შემდეგი, რათა ისწავლოთ ეს მისამართლები და ნივთების საჭამო!
Ედამამე საკუთარი ტყეში განსხვავებული სოიის ფეხია, რომლებიც აიღებენ წითელი პოდებიდან – მწვანე, მოკლე და მოკლე. ისინი არ არის დაზრდილი და ამიტომ გემორიანი და ნივრისტიკურია. ედამამე – მაღალი პროტეინით, თხელით და ანტიოქსიდანტებით. ძალიან მნიშვნელოვანი საგანათლებელი საშუალებები სანამ შენ მაინც მართავ საჭიროებას და ძალას. ყველაზე კარგი ნაწილი IQF ედამამეს ჭამისას არის იმის მიხედვით, რომ შენ ჯერ ასევე მოგეწონიბა ყველა საშიში გემორიანი მარამი სურუთელიდან, გარკვეული მუშაობის და საკუთარი მუშაობის გარეშე.
Ედამამე მაღალი პროტეინითაა, რაც ხდის მას ძველ გამოწვევას იმის გამო, რათა შენ მათ ჭამო. პროტეინი ძველია ჩვენს კვებში, რადგან ის დახმარება მუსკულების შექმნაში და რეპარაციაში. პროტეინი ძველია, როდესაც თამაშობ სპორტს ან უბრალოდ ვარჯიში ხდები. ის შეგიძლია დაგეხმაროს სხვა საჭმლებზე გადასადგენად და შენი სხეულის აღდგენაში. ის ასევე შეგიძლია დგარიანი და შეყვანილი დარჩეს საათების განმავლობაში, რაც სრულიად სწორია, თუ სცადები არასაჭმლო საჭმლების რაოდენობას შეამცირებ. არ არის პრობლემა, თუ არ ჭამ მeat! Edamame: Edamame არის ერთ-ერთი საუკეთესო წყალფიქრიანი პროტეინის წყალი.
Nutritious Blast-ის მონაკვეთები… IQF ედამამე, რომელიც შედგება მoderate ფიბრის დონით, რაც არის ძუძუკების სისტემის ჯერზე მეტად განვითარებული და ასევე წარმოადგენს სატიეტეტულ მნიშვნელობას. დიგესტირება მეტად ეფექტურია, ამიტომ ნაკლები საკვები გადახდება — რაც გეხმარება გარკვეული დრო გავლილი სიჩქარით. ეს მონაკვეთი დაგვეხმარება საკვების გადავლისას და დაცვის მიღებაში კონსტიპაციისგან. ეს უზრუნველყოფს, რომ თქვენ დატოვოთ საჭმლის მაგიდა სიჩქარით და კარგი ჯანმრთელობის განმავლობით. გარდა ამას, ფიბრა შეიძლება დაგეხმაროს სიხშირის დონის გამოსახულების და დატოვების შესახებ და ეს არის ძველი მონაკვეთი დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის. ის შეიძლება დაარტყოს თქვენი ენერგიის დონე მთელი დღე.
Ედამამის ანტიოქსიდანტები, უკვე შემოთავაზებულია! ეს არის სპეციალური დახმარებლები, რომლებიც გეხმარენ სხეული ნაკლებად ღრუბლდეს. თავისუფალი რადიკალები სცემიან უწყებელობას უჯრებში, რაც შეიძლება ჩამოუვიდეს გადასავლეთის გამო, სტრესის გამო ან სხვა ფაქტორების გამო ჩვენ გარშემო მდებარეობისა. ანტიოქსიდანტებზე არ არის ალერგია. ეს არის საჭირო, რადგან ისინი დაცვილობას გეუზრთებენ და შეიძლება შემცირონ ავარიული და განვითარების რისკი, როგორიცაა რკინიკი, სულის ავარიულობა ან ალცჰაიმერი.
Ედამამი ყველაზე მარტივად იყენება ამ რეცეპტში, როდესაც იყოფა IQF-ში. უმეტესობას სამართლებში დასაშვები ედამამი ხელმისაწვდომადა განთავისუფლების სექციაში. ეს საკმარისად საშიშია! ეს მართლაც სწრაფად მზადდება და თუ სწრაფად გჭირდებათ საჭმლი, შეგიძლიათ მიიღოთ მინიმალური დრო. ედამამის მზადებისთვის უბრალოდ დაათბო პოდები შემოსალინებლად წყალში 5-10 წუთით. როდესაც დასრულდება, გადაიღეთ წყალი და კიდევ გაარენით ცივ წყალში. შეგიძლიათ გაჭიმოთ პოდები სრულიად ან გამოიტანოთ ბანანები კავშირში, რომ მზად იყოს საჭმლელად.
Რათქმაუნდა, სათაველი ყველაზე გარკვეული ხარისხის IQF ედამამეს ჭამის დროს, საჭიროა კარგი და მั่ნამდებელი ბრენდი. ორგანიკური და არა GMO ედამამე ყველაზე კარგია. ეს ნიშნავს, რომ ის არ შეიცავს უარყოფით და ტოქსინურ საგარეოებს და არ იყო რაღაც სხვა გზით შეცვლილი, რაც შეიძლება ჩვენი კარგი მდგომარეობა დააზარდეს. დარწმუნდით, რომ წაიკითხებთ ინგრედიენტების სიას და დარწმუნდით, რომ არ არის შენახვები ან ინგენიური გემები. და როგორც ჩანს, თქვენ მოგეწონია ედამამე უფროსი!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
