Frozen Whole Leaf Spinach არ მხოლოდ მარტივია მზადებისას, არამედ ნამდვილად კარგად გემოქმავს და რაც ჯერ უფრო კარგადაა: ეს ჯანმრთელია! თუ გსურთ ჯანმრთელად ჭამოთ და გრძელად გარდაქვათ, მაშინ Frozen Whole Leaf Spinach შეიძლება გახდეს ახალი სტარი თქვენს საჭმლებში. მხოლოდ მარტივი და ასახლელი გზა ჩვენს დიეტაში მეტ ნივრის დამატებისთვის!
Გამყარებული სრული ფოთხის შვიდი ბოროტი გამყარების დრო (hh: mm: ss) 1:30 წევრი ინგრედიენტები ინგრედიენტები 50 გრამი ქრები (პროცენტულად ნახalf ბარი ან 4 ჩაი ღირებულები,) 2-3 კოვზის ღვინი, მინუტურად 900 გრამი გამყარებული სრული ფოთხის შვიდი ბავშვის ბოროტი ზღვის სამყარო შავი წიწაკა მისამართად სურვილის მიხედვით სურათის გრატირებული ნუტმეგი ინსტრუქციები გახარისხეთ ქრები ჭურჭელში დამატეთ... ის მარტივად მოიცავს ვიტამინებს და მინერალებს, რომლებიც არ მოიძებნა სხვანაირად. გამყარებული სრული ფოთხის შვიდის მზადების ეტაპები ერთ-ერთი საუკეთესო რამ გამყარებული სრული ფოთხის შვიდის შესახებ არის იმის მარტივობა, როგორც მზადა. არსებობს რამდენიმე გზა ბოროტის მზადებისთვის, შეგიძლიათ ის წყალში დაიყვანოთ ან დაიბურთოთ და შემდეგ წყალი გადაიტანოთ. ყველას ცნობილია, რომ ჯერ და ჯერ საჯარო სურვილის სუმო მარტივი საჭმლის ვარიანტია, რომელიც კარგია გზაზე. შეგიძლიათ გამყარებული სრული ფოთხის შვიდი გამოიყენოთ სხვადასხვა რეცეპტებში, სალათებიდან და სუპების მდგომარეობამდე კასეროლების მდგომარეობამდე. ის ძალიან ვერსატილურია!
Როგორ იყენებთ დაცულ მთელ წვერის სპინატს ბაბის სპინატის სალათში: ჯერ გააკეთეთ სპინატის წვერის გარეშე წყალში, რათა ამოიღოს ნებისმიერი ძაღლი. შემდეგ დაამატეთ რამდანაირი ჩაჭრილი ვეგეტაბლები: ხუთხუთი, გრძელი კუკურიზები ან წყალად ტომატები. ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ პროტეინული წყალს, როგორიცაა გრილი ქალაქი ან ტოფუ, რათა მეტად სატევადი იყო. ბოლოს, დაამატეთ თქვენი საყვარელი სალათის მარილი დამატებით გემოსთვის! ბაბის სპინატის სალათის მომზადება დაცულ მთელ წვერის სპინატით არ მხოლოდ მოგვიანების მიზნითაა, არამედ საკუთარი საჭმლების საშიში გზაა—სრული განსხვავებული გემოებისა და ტექსტური ელემენტებით.
Დაცული მთელი წვერის სპინატი სანამაცხენი ქვიჩა და ა.შ. ეს ეკრავი საყარის სამზარეულოა და შეიძლება გამოვიყენოთ საღამოს საჭმლის როგორც საღამოს საჭმლისთვის! ჯერ გადაიხატოთ სპინატი და თუ რაიმე წყალი დარჩენია, გადაიჭერეთ. უბრალოდ გადაირთულეთ სპინატი რამდანაირი აიგი, ცოტა ნაწყარი და ყველი (ჟუმ) პლუს თქვენი საყვარელი მარილი გამოსახატავად. როგორც შეერთებული, დაასახეთ მიღებული მინიჭება პის კრუსტში და გადაითვალოთ. წარმოდგენილი ჯერ გარკვეული ჯანმრავლების საჭმლის მთელი სახლი შეიძლება მოიწონოს!
Ეს არის რეცეპტი, თუ გსურთ ამ დაბალი მზადების სცადება — შორისა და ფეტას ჩაწერილი კურკი. ამ მზადებში არის ძვირიანი გეურები და ის სaporeბად გახდება. დაიწყეთ შორის გადგენით და შექმენით ჩაწერილი ფეტას, მიღრმული GARLIC-ის, სალი და პეპერით. შემდეგ გაჭრით კურკის ჩანთი და ჩაწერეთ შორის-ფეტას მიშენებით. უნდა დარწმუნდეთ, რომ ჩაწერილი დარჩება მისი შიგთი. მზადების შემდეგ გამოთქვათ სამზარეულოში, სანამ გახდება მთლიანად და სიამოვნებით. ეს არის მოკლე მზადება და სპეციალური ტრენი თქვენი სახლის ან მეგობრებისთვის.
Საყვარელი კომფორტული მენივე, შპინატი ქრემით Frozen Whole Leaf Spinach-ის გამოყენებით. შპინატი — გაღდებული და ცოტა ჩაჭრილი. შემდეგ, ბრაზელში, მინიატურად დაჭრილი gnore წვილთან გამოხანით, სანამ არამართალი არ გახდება. შემდეგ, დაჭრილ შპინატს დაამატეთ ბრაზელში და მოითხოვნეთ, სანამ მỀრე და გაღდებული არ გახდება. დაამატეთ ქრემი ნათელი ცოტა ცოტა, რომ მიიღოთ სასურველი სიმწვანე და წარმოადგენთ ნაწილები მილკით და გადაართულეთ, სანამ ყველა კარგად არ შეერთება და ქრემიანი გახდება. ფანტასტური შპინატი, რომელსაც ბავშვები სიყვარული ჰქვია... გულისხმობთ, ქრემიანი = ბოლოს მე მართლაც.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
