Blueberries adalah buah yang unik. Mereka kecil, bulat, dan memiliki warna ungu yang sangat indah. Anda masih bisa menemukan stroberi yang sehat dan lezat tumbuh selama musim panas! Blueberries Baik untuk Tubuh, Baik untuk Lidah… Tidak hanya rasanya enak, tetapi blueberries juga sehat. Anda lihat, mereka kaya akan berbagai macam vitamin dan mineral esensial yang mempromosikan tubuh yang sehat. Blueberries terutama baik untuk jantung, bahkan berperan dalam pencegahan penyakit yang mengancam jiwa.
Berikut beberapa tips untuk siapa saja yang ingin mendapatkan manfaat dari menyertakan blueberry dalam diet mereka tetapi tidak suka memakannya. Langkah #1: Selalu Cuci Blueberry Anda Ini direkomendasikan karena akan mencegah debu atau serangga menempel di permukaan. Opsi lainnya adalah menyimpan blueberry di kulkas selama beberapa waktu sebelum memakannya. Dengan cara ini mereka menjadi dingin dan mungkin bahkan lebih manis, yang sangat nikmat pada hari yang panas!

Salah satu cara paling lezat untuk menikmatinya adalah dalam bentuk kue blueberry! Scones adalah makanan panggang yang berada di antara roti dan kue. Serius, membuatnya sangat mudah dan menyenangkan! Cara membuat scone blueberry Resep scone blueberry ini cukup sederhana.

Ada dua pilihan ketika datang ke blueberry: segar atau beku. Tapi mana yang terbaik untukmu? Nah, kenyataannya adalah, masing-masing memiliki keunggulan uniknya sendiri! Saat mengonsumsi blueberry segar, itu memberikan rasa yang luar biasa dan penuh dengan vitamin serta mineral yang baik untuk kesehatanmu. Sebagai alternatif, kamu bisa memilih blueberry beku — mereka dapat disimpan dengan baik di freezer dan biasanya lebih murah daripada yang segar. Jadi, terserah padamu dan preferensi jenis yang kamu sukai!

Bluberi: Apakah Anda tahu bahwa buah ini asli dari Amerika Utara? Faktanya, mereka telah dibudidayakan di wilayah ini selama setidaknya 1000 tahun! Bluberi dulu merupakan makanan favorit suku asli Amerika dan memiliki reputasi tambahan karena digunakan oleh penyembuh kuno! Beberapa dekade kemudian, pada awal 1900-an, Elizabeth White yang psikis pindah ke New Jersey dan mulai membudidayakan bluberi sebagai pemanis utama. Untungnya bagi White, seorang ilmuwan bernama Frederick Coville ingin agar bluberi lebih diterima secara luas. Mereka kemudian fokus pada varietas baru bluberi dengan melakukan banyak pekerjaan keras untuk mengembangkan bluberi yang lebih lezat dan lebih mudah tumbuh. Saat ini, bluberi adalah salah satu buah favorit di Amerika dan menghiasi banyak rumah di seluruh negara!