Любіте перакусы? Перакусы можа быць цікавым! Ну жахар, ты цяпер... але ешыце ўсё-такі тое, што таксама паспяхова ўплывае на ваша жыццё?>> Калі адказ на абодва пытанні — тварыста, ты павінен спробаваць IQF эдамаме. I ў IQF значыць «індывідуальна швидка замарожана». Цяпер гэта значыць, што эдамаме замаражваюцца а dụгайшчасляга пасля збору. Швидкае замарозка дапамагае захаваць усе хуткія рэчы, такія як вітаміны і смак. У гэтым выпадку, калі вы яе ўжываете, усё лепшае ад свежай эдамаме перадаецца. Чытаіце далей, каб дзяліцца пра гэты смачны і пажытковы перакус!
Эдамаме — гэта досцільна ўнікальны саёбен, які збіраюць з паз лісткаў у свежай formе — зелёны, сладкі і молады. Яны не дасягаюць повнай дарослости, а працім смачныя і пажывотныя. Эдамаме — багаты белкамамі, клетчаткай і антыаксыдантамі. Цікавая рэч для падтрымкі здароўя вашага тела і энергіі. Найлепшай часткай спожывання IQF эдамаме є тое, што вы поўна будзеце насолоджвацца ўсёй чаруючай смакавыдасцю ад свежага эдамаме, не бяручы на себе власніцтва і стараннасці.
Эдамаме багата белкамі, што робіць яго важным прамогам, чаму вы повінны яго ўжываты. Белкі неабходныя ў вашым дыяце, колькасцю, якая дапамагае ў будаванні і восстаноўленні мышлень. Белкі неабходныя, калі вы граеце ў спорц, ці проста робіце фізічныя варожы, каб дапамагчы вашаму тэлесу аднаўляцца. Яны таксама можа зберагаць вас усым і задаволеным на працягу гадзін, што ідэальна, калі вы спрабуеце зменшыць перакусы. Няма прычын, калі вы не есці мясо! Эдамаме: Эдамаме адзін з найлепшых дžерала белка на базе рослін.
Перавагі Nutritious Blastz… IQF эдамаме мае дастатчыя ўмкнення кліцткаў, якія неабходныя для здаровага жародзейнага тракту і дапамагаюць ушыць чульніці насыценьня. Жародзейнасць больш афіцыйная, так што менш ястоты перавадзіцца ў спадчыну — дапамагаючы вам час дзеўжыць дольшы. Гэта паводле дапамагае ясту праходзіць праз ваша тэла і захаваць яго ад захопленняў. Гэта забяспечвае, што вы залишайцеся за сталом з чульніцай насыценьня і здаровае стан. Кропка, кліцткі можа дапамагчы запасціць розлівы крывяных цукраў і крашэнні — важная вынаграда для людзей з цукрам. Яно трzymае вашы ўзроўні енергіі ў складзе ўсё дзённа.

Эдамаме Антыйксыданты, нарешце! Гэта спецыяльныя дапаможнікі, якія дапамагаюць вашаму тэлесу менш боліць. Свабодныя радыкалы спрабаваюць прывяць клеткі ў няпарадак, што можа адбыцца праз забрудненне, стрэс і іншыя чыннікі ваšай атмасферы, у якой мы знаходзімся. Ня ў сапраўднасці алергічны да антыйксыдантаў. Іх неабходнасць заключаецца ў тым, што яны захаваюць вас ад хвороб, і таксама могуць зменшыць рыск развіцця хвароб, таких як рак, сердечныя хваробы ці нават Альцгеймер.

Эдамаме найлегчэй выкарыстоўваць ў гэтай рэцэпце, калі яно продаецца як IQF. У большасці магазінаў замарожанае эдамаме даступна ў раздзеле замарожаных вырабоў. Гэта дужа зручна! Гэтае варыцца дужа швидка, і вы можаце гатуваты яго ў мінімальны час, калі вам трэба перакусіць шыбка. Каб паварыць эдамаме, проста ўварыце гарушкі ў салёным водзе прыкладна 5-10 хвілін. Колі гэта будзе завяршана, адцедзіце воду і зноў спалучыце іх у студзеной водзе. Вы можаце перакусіць гарушкамі цалкам або выцягнуць горохі ў сваю шкіру, і яны готовы да ежы.

Каб ўжывати найлепшыя, вышэйшага якасці IQF эдамаме, неабходна выбраць добраю, незменную марку. Экалагічна чыстая і не ГМО эдамаме — гэта найлепшы варыянт. Гэта значыць, што ён не міта ў себе здарэнных токсічных рэчавін і не быў перараблена іншым спосабам, які мог бы забараніць нашаму дабру. Упэўніцеся, што прачытали спіс інгрыдыйнтаў і ўпэўніцеся, што там нема консервантаў ці сцвярджаных смакавых дадатков. І, асабліва, любіце эдамаме 'голую'!