Donmuş havuçlar: Buna baxmayaraq ki, siz bu havuçları daha əvvəl yeyibsinizmi? Fikirləşdirmək olar ki, donmuş havuçlar təze olanlarından böyük fərqli deyil. Havuçda Vitamin A yalnız biridir ki, bu sebzdə çoxsaylı vitamin və minerallər var, məsələn, vitamin K1 (fillokinon), potasium və ya antioksidantlar. Donmuş havuçları əslində təzə havuçların faydaları itibarı ilə yerinə yetirir. Bu çox gözəl deyil mi?
Qarışdırılmış havuçların bütün vitaminləri də qorunur. Bu da onların təzə olanlardan daha sağlamlı ola biləcəyini deməkdir! Havuç kimi sebzlərin toplanmağın sonra həmlə yaxında qorumaqla, mənimsənin ehtiyac duyduğu bütün yaxşı vitaminqa dəstəq olunur. Qorunmuş sebzlər təzə olanlarından daha ucuz ola bilərlər, bu da bir artıdir. Deməli, qorunmuş havuçu yenədikdə, yalnız mənimsənin lazımi olan daha çox vitamin alırsınız və həmçinin onlar üçün daha az ödəyirsiniz!

Donmuş havuçlar, uşaqlarınız varsa ideal variantdır və ən yaxşı həll olur. Donmuş havuçlar da çox rahatlıq təmin edir, çünki onları bir dəfə yüksək miqdarında ala bilərsiniz və həftələr və hətta aylar boyu dondurun. Bu da sizin həmişə sağ qida hazırlamağınız üçün imkan verir. Sadəcə bütün təzə sebziyyat haşarı haqqında endiriləcəyimizi düşün! Gəlin, donmaq havuçların məhsul israfını azaltmaq üçün yaxşı yol olduğunu xatırlayın; daha az çövək ilə. Və əlavə olaraq, donmuş havuçlar karbon izimizi kiçik etdirərək çevrəni koruyur, bu isə hər kəs üçün qazanc-qazanc deməkdir!

Sıcak və soğukda eyni qədər leziz olan donmuş havuçlar super ümumidir! Onları buxarda pisirin, fırında isiqda dəstə edin və ya supalara və keçirlilərə əlavə edin. Tərif: Həyatınızı Daha Sağ Olaraq Edin. Pisirici isəniz, onları tomat əsaslı sos və ya suya çevirib istifadə edin. Donmuş havuçlar sadəcə sihirli - sırlı ingreditentdir ki, müxtəlif reseplərdə işləyə bilər və yemək vaxtlarını daha xoş edir.

Donmuş havuçlar ilə dikkatliliklə (və leziz) pisirin -- Onların necə leziz olduğunu görənə qədər ürəkləşməyin! Bu havuçları pisirərkən, tatlılığını həqiqətən hiss edə bilərsiniz. Donmuş havuçları yaxşı pisirib istifadə etdiyiniz zaman, onlardan hazırlanan yeməklərin hamısı daha leziz olacaq. Hansısa yiyeceyi limonun müthiş şoxunu əlavə edərək daha da gücləndirə bilərsiniz! Bir dəfə açılan donmuş havuçları, haraqlar və ya fırınlanmış sebzlərə müthiş bir əlavə kimi də istifadə edə bilərsiniz. Bundan əlavə, donmuş havuçları səhər yeməyi kimi də düşünə bilərsiniz və onları, misal üçün, havuç kekində istifadə edərək onlardan zövq ala bilərsiniz!