• 

  የእርስዎ ቤተ መግብ ውስጥ የጊዜ አስቀምጥ በጥንድ ክሮት ያለ ነው

  በተከፋለው በአይንት ነጥር ምስራት የሚያገኙ ክሮታት የእኔ ጥሩ አስተዋጡ ነገር ነው እና በሁሉም አካላት ውስጥ የጊዜ መቀነስ ነው። በመሠረት እና በማይ ክሮታት (1:30) እթፍ ነው የሚያደርግ ነው፣ እንዲህ እንደ እነዚህ አስፈላጊ አቀራረብ እንቁላል እንደ እንደ 20 ሰከንድ በመጠቀም የሚያደርግ ነው እና እንደ እነዚህ አስፈላጊ አቀራረብ እንቁላል እንደ እንደ 20 ሰከንድ በመጠቀም የሚያደርግ ነው። እና በጣም እንደ እነዚህ አስፈላጊ አቀራረብ እንቁላል እንደ እንደ 20 ሰከንድ በመጠቀም የሚያደርግ ነው። እንደ እነዚህ አስፈላጊ አቀራረብ እንቁላል እንደ እንደ 20 ሰከንድ በመጠቀም የሚያደርግ ነው። እንደ እነዚህ አስፈላጊ አቀራረብ እንቁላል እንደ እንደ 20 ሰከንድ በመጠቀም የሚያደርግ ነው። እንደ እነዚህ አስፈላጊ አቀራረብ እንቁላል እንደ እንደ 20 ሰከንድ በመጠቀም የሚያደርግ ነው። እንደ እነዚህ አስፈላጊ አቀራረብ እንቁላል እንደ እንደ 20 ሰከንድ በመጠቀም የሚያደርግ ነው።

• 

  ጥንድ ክሮት

  የተቆረጡ የቀዘቀዙ ካሮቶችን ካስቆረጥኩ፣ ይህን ምን ላደርግ እችላለሁ? የኋላ ታሪክ የጉጉት አዘገጃጀት ግን ሰውዬው እዚያ በመገኘት ሁሉንም ጣዕሞች ለመምጠጥ በካሶሎዎች ውስጥ ጥሩ ናቸው ። ይሁን እንጂ ሰላጣዎች ጥሩ የሆነ ቅመም እንዲኖራቸውና ቀለም እንዲኖራቸው ያደርጋሉ። የቀዘቀዙት የካሮቶች ቁርጥራጮች እንዲሁ የተቀቀሉትን ካሮቶች ከሌሎች አትክልቶች ጋር አብሮ ለማብሰል ትንሽ ተጨማሪ ጊዜ ለመስጠት ለፍራፍሬዎች ለማቀላቀል ጥሩ ናቸው ። ወይም ደግሞ የእኔን ፍጹም የተጠበሰ አትክልት ያዘጋጁ እና እንደ ድብልቅ አካል ሆኖ አንዳንድ የቀዘቀዙ ካሮቶችን ይጨምሩ! ቀድሞውኑም ተቆርጠው ስለሆኑ ለህፃናት ምግብ ጥሩ ናቸው፣ ወይም ደግሞ በቀላሉ ወደ ብሌንደር ውስጥ በመጣል አዲስ መጠጥ ማዘጋጀት ይችላሉ።

• 

  አባላት ለመግብ የጥንድ ክሮት

  የእርስዎ ቤተሰብ ነው ምክንያት የሚለው ጊዜ እንደ አጭር እና አሃምድ እንቁላል እንደ አመለካከት እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ። እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ። እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ እንደ አስቀምጥበት እንዳይሆን እንደ አስገባ።

ተዛማጅ የምርት ምድቦች

• የቀዘቀዘ ቀይ ፔፐር
• Freeze kiwi
• የበርካታ ማግጫ የፍሮዝ እንቁላል
• Broccoli cut
• የአሠርተኛ ገላት እንደገና ያለም
• በደረጃ ያለ ክርን
• Iqf sweet corn
• ተጠለቁ ሰላም የካርቶሽ ግራም
• የተጠቁ ሰናጌታት የተጠቁ
• የምርጫ ቀስት የአስተያየት ቦታ
• የቀዘቀዘ የተቆረጠ ሽንኩርት
• አሠራ ቀስት