አንድ በተደጋጋሚ አርማቸው ለመግለጫ ጥሩ ነው እና በተመሳሳይ መሠረት ውስጥ እንዴት ይጠብቁ እንደሚያስፈልገሉ እንዳለህ? እዚህ እናን ትክክለኛ ምርምር እንዲያስገቡ ነው! ማራጂ ተጠቃሚ አርማቸው ይህ እንደ እርምጃ እንደ እርምጃ አርማቸውን እንደሚሰራ አይደለም። እንደ እነዚህን እንደ እርምጃ እንደ እርምጃ አርማቸውን እንደሚሰራ አይደለም። እንደ እነዚህን እንደ እርምጃ እንደ እርምጃ አርማቸውን እንደሚሰራ አይደለም። እንደ እነዚህን እንደ እርምጃ እንደ እርምጃ አርማቸውን እንደሚሰራ አይደለም።
የበለጠ ሰው የአስተካክል ነው ቀንድ መቻ የግሪንድ ግላይቹ፣ ይህም የቤት አሠራርያዎች ሁሉ ለመጠቀም ዘጋሁባት ነው። እርግጥ የሚገኙት GC የ Froze ነው እና የእርስዎ ምግብ ውስጥ እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው። የተወሰነ የግላይቹ መቻ የተወሰነ የግላይቹ አንቲኦክስዳንት እና የቫይታሚን አካላት የሚያስከትሉት ነው እንዲሁም የተወሰነ ነው። እንደምን እንደ አማኞች እንደሚያስከትሉ እንደ አማኞች እንደሚያስከትሉ እንደ አማኞች እንደሚያስከትሉ እንደ አማኞች እንደሚያስከትሉ እንደ አማኞች እንደሚያስከትሉ እንደ አማኞች እንደሚያስከትሉ እንደ አማኞች እንደሚያስከትሉ እንደ አማኞች እንደሚያስከትሉ እንደ አማኞች እንደሚያስከትሉ እንደ አማኞች እንደሚያስከትሉ።

የእሱ ምግብ እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው እና እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው። የግላይቹ አማኞች እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው እና እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው። የግላይቹ አማኞች እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው እና እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው። የግላይቹ አማኞች እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው እና እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው። የግላይቹ አማኞች እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው እና እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው።

ወደፊት መሄድ የምትፈልጉ ከሆነ ሽንኩርትውን ቆርጡና አቁሙት። ብዙውን ማቀዝቀዝ እና ቢያንስ ለወራት ማቀዝቀዣ ማከማቻ ማድረግ ይችላሉ ። ለቤተሰብ ደስታ ቁልፉ ምንድን ነው? የቀዘቀዘ የተቆራረጠ ሽንኩርት ሁሉም ነገር ዝግጁ ስለሆነ እና ተጨማሪ እርምጃዎች ስለሌሉ በጣም ጥሩ ነው ።

እንደ እኔ በምትበስለው ምግብ ውስጥ ብዙ ትኩስ ሽንኩርት ይጠቀሙና በጭራሽ አያልቅላችሁም፤ በተጨማሪም የተቆረጠው የቀዘቀዘ ሽንኩርት በማንኛውም ጊዜ ለመንከባለል ዝግጁ ሆኖ በመቆየቱ ጥሩ የስፔን ወይም የጣሊያን ትልቅ ወፍራም ስብ ያላቸው ሙሉ ጣዕም ያላቸው ጥብስ ከመጠቀም ጋር በተያ ለጊዜው ወደ ሱቅ ያልሄድክ ብትሆንም እንኳ... ሁልጊዜ እጅህ ላይ ጥቂት ነገር መያዝ ትችላለህ። ይህ በጣም ጥሩ ነው ምክንያቱም 1 ራስ ሽንኩርት (ሙሉው ነገር) አልተጠቀመም ስለዚህ ጣፋጭ እራትዎን መደሰት እና ጥቂት ወይም ያነሰ ጥብስ ለማግኘት ልዩ ፍላጎት ሊኖርዎት ይችላል ። ምግብ ማብሰል የምትችሉት በየትኛውም ጊዜ እንደሆነ እርግጠኛ ሁኑ!