• 

  የቀዘቀዘ ሽንኩርት በመጠቀም ምግብህን ያጣፍጥ።

  የእሱ ምግብ እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው እና እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው። የግላይቹ አማኞች እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው እና እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው። የግላይቹ አማኞች እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው እና እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው። የግላይቹ አማኞች እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው እና እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው። የግላይቹ አማኞች እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው እና እንደ አማኞች እንደሚታስ ነው።

• 

  ፈጣን ምግብ ለማዘጋጀት የተጠበሰ ሽንኩርት ይዛችሁ ኑሩ

  ወደፊት መሄድ የምትፈልጉ ከሆነ ሽንኩርትውን ቆርጡና አቁሙት። ብዙውን ማቀዝቀዝ እና ቢያንስ ለወራት ማቀዝቀዣ ማከማቻ ማድረግ ይችላሉ ። ለቤተሰብ ደስታ ቁልፉ ምንድን ነው? የቀዘቀዘ የተቆራረጠ ሽንኩርት ሁሉም ነገር ዝግጁ ስለሆነ እና ተጨማሪ እርምጃዎች ስለሌሉ በጣም ጥሩ ነው ።

• 

  ሁልጊዜ የቀዘቀዘ ሽንኩርት ይኑርህ

  እንደ እኔ በምትበስለው ምግብ ውስጥ ብዙ ትኩስ ሽንኩርት ይጠቀሙና በጭራሽ አያልቅላችሁም፤ በተጨማሪም የተቆረጠው የቀዘቀዘ ሽንኩርት በማንኛውም ጊዜ ለመንከባለል ዝግጁ ሆኖ በመቆየቱ ጥሩ የስፔን ወይም የጣሊያን ትልቅ ወፍራም ስብ ያላቸው ሙሉ ጣዕም ያላቸው ጥብስ ከመጠቀም ጋር በተያ ለጊዜው ወደ ሱቅ ያልሄድክ ብትሆንም እንኳ... ሁልጊዜ እጅህ ላይ ጥቂት ነገር መያዝ ትችላለህ። ይህ በጣም ጥሩ ነው ምክንያቱም 1 ራስ ሽንኩርት (ሙሉው ነገር) አልተጠቀመም ስለዚህ ጣፋጭ እራትዎን መደሰት እና ጥቂት ወይም ያነሰ ጥብስ ለማግኘት ልዩ ፍላጎት ሊኖርዎት ይችላል ። ምግብ ማብሰል የምትችሉት በየትኛውም ጊዜ እንደሆነ እርግጠኛ ሁኑ!

ተዛማጅ የምርት ምድቦች

• የአይር ክዊዎ
• ተጠቃሚ ስኔ ክክር ቤቶች
• የጋምብር ካቡተ
• አበባ ፕሮድክት
• Frozen diced bell peppers
• የጠቁር እንደገና ቀስተሆን ውሃት
• Iqf ginger
• Iqf አስፒራጎስ
• Iqf bell peppers
• የቀዘቀዘ የተቆራረጠ ሽንኩርት
• የቀዘቀዘ የሸራ ኤዳማሜ
• ተወለደ ግንቦርድ ሩት