Một cách dễ dàng và nhanh chóng để thêm rau vào chế độ ăn uống của bạn? Bông cải xanh đông lạnh đã được cắt nhỏ là một lựa chọn tốt! Và điều đó khi nó thân thiện với người dùng, lành mạnh và tiết kiệm chi phí.
Hũ bông cải xanh đã được cắt nhỏ (cắt tốt, không phải thứ nhão nát nặng nề được chế biến quá mức) để thêm một chút rau/cảm giác vào bất cứ thứ gì tôi cuối cùng làm nóng và ăn.
Cuộc sống bận rộn và bạn có thể không luôn có thời gian để cắt rau tươi. Hãy để rau bông cải đông lạnh cứu nguy! Bạn chỉ cần lấy nó ra khỏi tủ đông và cho túi vào nồi trên bếp hoặc lò vi sóng. Tôi thấy nó phù hợp nhất để làm món xào và súp ấm. Bây giờ bạn đã có một bữa ăn homemade ngon miệng chỉ trong vài phút. Dù sao đi nữa — nếu bạn đang vội vàng, bông cải đông lạnh có thể là người bạn tốt nhất của bạn trong nhà bếp.
Rau như bông cải nên là một phần của chế độ ăn uống cẩn thận, ví dụ như vậy. Nó cung cấp đủ vitamin, khoáng chất và chất xơ để giúp bạn vượt qua ngày với trạng thái tốt nhất. Bông cải đông lạnh vẫn giữ được hầu hết các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, vì vậy bạn vẫn có thể nhận được lợi ích ngay cả khi bông cải tươi không sẵn có. Ví dụ, bông cải đông lạnh có thể trộn đều trong sinh tố để bạn có một thức uống ngon hoặc kết hợp với trứng vào buổi sáng làm bánh crepe và salad mát lạnh. Rau như bông cải là thứ làm bạn mạnh mẽ và hạnh phúc từ đầu.
Người ta yêu thích hương vị đặc biệt của bông cải xanh và nó được nấu theo nhiều cách khác nhau. Có vô số điều bạn có thể làm với bông cải trắng - nướng trong lò, xào trên bếp với lửa lớn (hoặc làm món xào), hấp hoặc thậm chí nướng! Bông cải xanh đã cắt nhỏ đông lạnh Phù hợp cho sốt pasta, món nướng đậm đà và bánh quiche xốp. Thêm tỏi để tạo chút cay, rắc phô mai lên trên và tận hưởng độ kem hoặc thậm chí thêm các loại thảo mộc tươi! Bông cải xanh nấu theo nhiều cách có thể làm bữa ăn của bạn thêm ngon miệng.
Rau củ mùa đầu cũng rất đắt, đặc biệt là khi bạn không mặc cả. Và đó là lý do giải pháp cho vấn đề này ngoài việc trồng bông cải xanh tại nhà, vì mua bông cải xanh đông lạnh thực sự rẻ hơn nhiều (học cách làm). Bạn có thể mua nó trong những túi lớn, bỏ vào tủ đông và sử dụng bất cứ khi nào bạn muốn. Đây là một cách thông minh để tiết kiệm tiền trong khi vẫn chế biến được những bữa ăn ngon và hấp dẫn cho bản thân, người yêu hoặc người thân. Sử dụng bông cải xanh đông lạnh là cách tốt nhất để đảm bảo bạn luôn có một lựa chọn lành mạnh mà không làm hao hụt ví của mình!
Trong trường hợp bạn quyết định nấu ăn bằng bông cải xanh đông lạnh đã được cắt nhỏ, cuộc sống của bạn sẽ thay đổi và bầu trời sẽ là giới hạn khi nấu nướng theo thời gian! Thêm nó vào sinh tố để có sự kết hợp lỏng lành mạnh hoặc thêm vào bánh quy và bánh frittatas như thành phần thực chất cho bữa sáng mỗi ngày. Đối với những người mạo hiểm hơn và bị áp lực về thời gian, tại sao không thử nấu các miếng bông cải xanh đông lạnh trong một hương vị hấp dẫn và sau đó nướng chúng đến khi giòn để làm khoai tây chiên. Bông cải xanh đông lạnh đã được cắt nhỏ rất đa năng, vì vậy hãy mạo hiểm và thử nghiệm các món ăn mới. Bạn có thể chỉ tìm thấy món yêu thích mới của mình!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
