Yaxshi, kim rangli va ta'mli ovqatdan yomon ko'radi! Qizil baliqlar haqida qanday? Agar javobingiz musbat bo'lsa, u holda donakcha jalb qilingan qizil baliqlarni urinish vaqti keldi! Ular faqat taomlaringizni ta'mli qilishdan tashqari, ular uni jama qiladi. Ular sizning ko'p taomlaringiz uchun muhim, masalan, shurvalar yoki shirinlik va salatlar. Endi donakcha jalb qilingan qizil baliqlardan foydalanishning qanday va nimaga yaxshi bo'lishiga kirib chiqamiz!
Suratli biberlar oziq-ovqatingizga rang va taomga aslida kam darajada kuch kirita oladi. Ushbu maxsulotlar oldindan tozalangan, kesilgan yoki chiziqqa kesilgan holda yetkaziladi, demak ularni toza va kesish shart emas. Faqat ulardan donduruvdan olib reseptingizga qo'shishingiz kerak - ular tezda tirab tushadi! Ular quvnoq, pilaf, pastaga yoki hamma turdagi boshqa taomlarga muhim. Faqat bu rangli sabzavotlar taomlaringizga rang qo'shadi, balki ulardan taomlaringiz ham yaxshiroq bo'ladi. Taomlaringizning ta'mini qanday yuqori sathga yetkazishi bilan hayratlanasiz!
Haftalik ovqatlar uchun tayyorlashda oxirgi nima qilmoqchi bo'lsangiz, butun kuni yoki shanba kuni eng ko'p vaqtingizni sarf etish. Men kampaniyalarida barcha zaxar qalqlarini kesib olganman yoki ularni kesib, keyin esa butun qilib tashlab yuborganman. Ular maslahat xonalarda vaqt saqlaydi, shuning uchun taomga tezroq yetishingiz mumkin. Va osonroq usul bilan fresh zaxar qalqlarini yuvish, kesish va uzorliqlarga ajratishga — bu tayyorlash uchun ko'p vaqt oladi, shuning uchun donakasiga frosted kesilgan zaxar qalqini olishingiz mumkin. Bunda siz vaqt va kuch saqlaysiz, hamda sog'liqsaqlash uchun chiqichli, sog'onsiz snacklardan xatosiz o'tishingiz mumkin, shuningdek soatning oxirida nima taom bo'lishi sababli stressdan himoyalangan bo'lasisz. Bu esa shu kun kechasi siz faqat yaxshi taom oldincha olmoqchi va dam olmoqchisiz!
Qizil piperlarni suyda qisqich va donqazish orqali uning zamonli va shirin ta'mi hamda barcha yaxshi tarkibiy elementlari saqlanadi, sizcha bilasizmi? To'xtirilgan piperlar A va C vitaminlari, potassiyum va kilovatining bir nechta sog'lomlik foydalarini taqdim etadi. Ular donqazilganda bu sog'lomlik foydasi saqlanadi va uni ichkina olganda barcha yaxshi tarkibiy elementlarga ega bo'lishingizni bilishingiz mumkin. Donqazilgan qizil piperlar, ba'zi odamlarga qandaydir qarib qilib kelishi mumkin, lekin haqiqatan ham freshidan ko'ra ba'zida oldindan donqazilgan holda yaxshiroq bo'lishi mumkin! Bu sabab buyicha, ular eng sovg'a holatida saqlangan va to'xtirilgandan so'ng donqaziladi, shuning uchun sabzavotlar olib borilganda ham freshlik va tarkibiy elementlari saqlanadi.
Mening doimiy marhamatim bell pepper yovvoyi qizil kabobidan sotib olish. Demak, kim turibdi faqat BIR ovqatni shu zaytun kartoshkalari bilan bir vaqtning o'zida tayyorlashadi? Bu esa sizga ular xaloshi bo'lguncha saqlash uchun joy kerakligini anglatadi. Men har qanday taomni yo'qotganini boshqa narsaga aytilmasdan buzilgani qilib qo'yishni juda sababli hisoblayman. Shuning uchun bu buzilgan daraxtlar orqali men uni savoblantirishni oldini olaman. Keyinroq quyidagi daraxtni ishlatish vaqti kelganda buzilgan joyidan kerakli miqdorni olib tashlang. Shunday qilib, siz har doim kerak bo'lganda bell pepperlarni qolgan holda saqlashingiz mumkin! Jiddiy ravishda bu juda foydali va bunday usulda hech narsa yo'qotilmaydi.
Sizga qanday bog'liq bo'lganligini aytib o'taman! Donakcha jalb qilingan qizil baliq nima qadar ko'p turdagi retseptlarda ishlatilishi mumkin! Ular shirinlik va ovqatlar, salatlar yoki hatta sendvichlarda ham ishlatilishi mumkin. Rangli, taomlarning ta'mi va ko'p sayodat bilan to'la - ular doniqda saqlash uchun juda muhim maxsulotdir. Shuning uchun agar siz e'tiborsiz bo'lsangiz, donakcha jalb qilingan qizil baliqlar bilan sinab ko'ring; uzingizning turli xil retseptlaringizda sog'lom alternativ sifatida yaxshi ishlashi mumkin. Taomlaringizni qanday yaxshilaydi va ularga qo'shimcha ta'm beradi, bundan hayratlanasiz!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS