Привіт, друзі! Чи подобається вам шпината? Це ДУЖЕ корисно для вас і допомагає будувати все в вашому тілі дуже міцним і ЗДОРОВИМ. Вітаміни та мінерали, які містяться в шпинаті, підтримують функції організму, які сприяють підтриманню хорошого здоров'я. Тільки один раз я не міг знайти свіжу шпинат. Якщо ви не можете вирости її самі або знайти в магазині, то в деяких місцях її важко отримати. Отже, оберіть заморожену шпинат і ви будете добре : )
Заморожена шпината така добра для лякавих людей, як і я. Усі ми маємо ті дні, коли ми біжимо з школи на заняття або іншу подію. У нас не завжди є час збігти до магазину або помити та нарізати овочі. Але не переживайте! Я знаю, що останнє звучить нелогічно, але з замороженою шпинатою у запасі у нас завжди є здоровий 'хапай-та-йди' обід. Вона добре заморожується, і вам не доводиться тримати руку на пульсі, щоб встигти її використати, як це часто буває з свіжею шпинатою. Купили свіжу шпинату, краще використовуйте її одразу, бо вона може звітріти. І, через те, що я зазвичай купую заморожену та нарізану шпинату (тобто надзвичайно ляка), нам взагалі не потрібно її розрізувати!
Є моменти у житті, коли ми всі дуже голодні, але не готові вкласти зусилля чи довго чекати. Заморожена шпината на допомогу! Її можна легко підготувати як багато інших закусок. Наприклад, ви можете поєднати її з макаронами, використовувати у сендвічах, мішати у смугах та навіть покладати на піцу. Вона є вимірною та надзвичайно простою у приготуванні, тому може підходити до багатьох страв! Це ще один корисний інгредієнт, який може надати вашій їжі гарний зелений колір та додаткові нутрієнти.
ЦІКАВИЙ ФАКТ: Купуйте великі пакети замороженої шпинати. Це правда! Заморожена шпината не є перешкодою – відмінно від свіжеї (11). Ви можете купити великий пакет і покласти його до морозильника, щоб він тривав вам довго. Це стосується запасів замороженої шпинати, яка завжди буде доступна під руками, що заощадить вам час, щоб не бігати взад-вперед протягом тижня за пакетом. Також, чим більше ви купите за раз, тим дешевше це буде для вашого кошту!
Чи є заморожена шпината такою смачною, як свіжа? Найкраща новина в тому, що вона ніколи не може бути такою смачною! Чи знали ви, що у більшості випадків шпинат заморожується протягом 24 годин після збору з поля. Ідея полягає в тому, що цей процес фіксує корисні речовини; нутрієнти, текстуру та смак. Отже, наступного разу, коли ви будете покупати продукти, не соромтеся покласти у кошик деяку заморожену шпинат. Вірте мені, вона справді може бути дуже смачною! Я переконую вас, що ваші смакувальні почуття та решта тіла подякують мені пізніше:
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
