คุณยังต้องทำงานนิดหน่อยเมื่อซื้อฝักถั่วเขียวสดด้วย ขั้นตอนแรกคือคุณต้องลอกเปลือกถั่ว (ใช่ไหม?) จากนั้นจึงเตรียมไว้ใช้ อาจใช้เวลานาน และอาจจะทำให้นิ้วของคุณเมื่อยได้ หากนิ้วไม่ค่อยแข็งแรง แต่ว่าฝักถั่วแช่แข็งได้ผ่านการลอกเส้นใยเรียบร้อยแล้ว…ไม่ต้องเหนื่อยเลย! ถั่วได้ลอกเปลือกและล้างเรียบร้อยแล้ว ตอนนี้คุณสามารถนำไปปรุงอาหารได้ทันที (หรือไม่ปรุงก็ได้ หากนั่นเป็นวิธีโปรดของคุณในการทานคะน้า)
ถั่วฝักยาวแช่แข็งสำหรับถั่วเขียวที่พร้อมปรุงง่าย.meta name"description" content="../../assets/categories/Farming/frozen-peapods1.jpg" meta_accel_mente-15_ima generations.desc category="Farming/meta00:18<meta itemprop imageURL../../assets/categories/Farming/map.png<stdlib.

เมล็ดถั่วเขียวในรูปแบบสดทั่วไปจะมีให้ได้เฉพาะช่วงเวลาของปีที่เรียกว่า "ฤดูกาล" นี่คือเหตุผลว่าทำไม หากคุณซื้อถั่วเขียวนอกฤดู มันจะมีราคาสูงมากสำหรับถั่วที่ปลูกในสภาพแวดล้อมเฉพาะหรือถั่วสด คุณยังสามารถเลือกใช้ถั่วกระป๋อง (รสชาติน้ำน้อยและคล้ายพลาสติก ไม่อร่อยเท่าถั่วสด) ส่วนที่ดีที่สุดคือ คุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติของถั่วเขียวสดในมื้อเช้าได้ตลอดเวลา โดยใช้ฝักถั่วแช่แข็ง! ถั่วเหล่านี้จะถูกเก็บเกี่ยวเมื่อสุกก่อนที่จะแช่แข็งอย่างรวดเร็ว เพื่อรักษาความอร่อยและสารอาหารสำคัญไว้ ทำให้พวกมันเป็นส่วนเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารใดๆ ในเวลาใดๆ!

คุณเคยรู้สึกอยากกินของกรุบกรอบ แต่ไม่อยากกินชิปหรือขนมขบเคี้ยวที่ไม่ดีต่อสุขภาพไหม? อีกทางเลือกหนึ่งคือฝักถั่วเย็นแข็ง ซึ่งสามารถช่วยลดความอยากอาหารของคุณได้! มันกรอบมากด้านนอก และจะมีเสียงดังสนั่นเมื่อคุณกัดเข้าไป นอกจากนี้ยังมีแคลอรีต่ำมาก จึงไม่กระทบต่อแผนการกินของคุณ กินเป็นของว่างเพื่อสุขภาพหรือเพิ่มลงในมื้ออาหารเพื่อเพิ่มความกรอบก็ได้

วันที่ยุ่งอาจทำให้เร่งรีบและบางครั้งอาจข้ามมื้ออาหารไปเลย ฝักถั่วเย็นแข็งเป็นของว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับวันแบบนี้! ไม่ต้องเตรียมอะไรมาก กินแบบสดๆ หรือจะอุ่นในไมโครเวฟอย่างรวดเร็วก็ได้ มันขนาดเล็กและพกพาไปไหนมาไหนได้ง่ายเก็บไว้ในถุงแล้วนำติดตัวไปโรงเรียนหรือที่ทำงานเพื่อกินเป็นของว่างระหว่างวันได้ตลอดเวลา