โพสต์ที่แชร์โดย Jazzy Aube (@c.dreaming) ผักผสมแช่แข็งคือสิ่งที่ยอดเยี่ยมมาก ผักสดจะถูกเก็บเกี่ยวเพื่อรักษาคุณภาพในขณะที่อยู่ในสภาพแช่แข็ง ซึ่งจะช่วยให้คุณสมบัติที่ดีทั้งหมดยังคงอยู่ เป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณและครอบครัวของคุณ เราควรกินผักเยอะๆ เพราะมันทำให้เราเติบโตอย่างแข็งแรงและมีสุขภาพดี ผักผสมแช่แข็งนั้นมีประโยชน์เพราะอุดมไปด้วยสารอาหารที่ร่างกายต้องการ

แต่บางครั้งคุณอาจจะมีงานที่ต้องทำมากมายจนไม่มีเวลาทำอาหารมื้อใหญ่ นั่นแหละคือเวลาที่ผักผสมแช่แข็งเป็นประโยชน์! สิ่งที่คุณต้องทำคือแค่นำไปอุ่นในไมโครเวฟหรือปรุงบนเตา ก็จะพร้อมรับประทานได้เร็วกว่าการรออาหารส่ง มันสามารถใส่ลงในซุปหรือแกง นำไปผัดกับซอสหรือรับประทานเพียงลำพังเป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยม มันสามารถปรับปรุงรสชาติของอาหารมื้อใดก็ได้ และเพิ่มสีสัน!