Ni mwegea wa uzito na kipong'apong'a cha misua ambayo wengi wa watu wanahisi kula. Zinapendeza sana ndio viyo, supu na mengi ya chaguo la kuenea. Ikiwa unapofikia kundi la mwegea wa meji, ambapo ni tayari kusalia na kupoteza - ——————————————————- kuna njia rahisi ya kuchukua tatizo hilo tu badilisha kutokana na uchuzi!!!!!!!!!
Jinsi ya Kuchukua Mwegea wa Meji - Usisahau hati hiziIli kuchukua mwegea wa meji, chini yako ni hati 5 muhimu ambazo unapaswa kufuata ili usichome misua yako ya kijani kubwa na mahali. Kuanzia, usihisi kuangalia unaweza kuhusisha misua yako vizuri vizuri katika maji makubwa. Hii inaruhusu kuhusisha ulevi au viumbe vilivyokuwa nalo. Hatua ya pili baada ya kuhusisha ni kugawanya sehemu ndogo. Sasa hapa una chaguo mbili: Au unaweza kugawanya vizuri na sehemu ndogo zaidi au tu kugawanya vegetabu zako kwa upya. Vyema utachagua katika uzalishaji uliondoa.
Baada ya kuondoa na kuchomaa bwoga zako, jinsi ifuatayo ni kutembelea kuhifadhi wao. Jinsi nzuri ya kufanya hili ni kupakia katika sanduku la usio na upole au ndege na kubeba freezer. Ni muhimu ili kusimamia bwoga zako za kifua kutoka kuhifadhiwa na baridi sana. Kifoofu cha freezer inatokana na chakula kilichopakishwa vizuri ambacho inaweza kusababisha mchuzi wa chakula kilichopakishwa vizuri hasa pamoja na sababu ya uzao wa mbegu. [Tips nyingine: kutumia sanduku la nzuri au ndege litatoa usimamizi wa ndege yako za bwoga kutoka kuchukua mbegu mbaya ambayo mara nyingi ni freezer yako upande moja.
Hupunguza akikumbuka wakati unapokuja kutumia bwoga zako iliyotembelewa utakuwa! Bwoga ya kijaniIngredientsMBAZI WA KIWANJANI YA KIBAO NA SAUCES YA BWOGA YA KIJANI RESEPES ZA KIFUNU CHACHA ILIYOCHAGULISHWA NA MBEGU YANGU MMMMPINEAPPLE HAM TORTILLA PINWHEELS Chini ni mchanganyiko mwingine wa vitu vya kifunuo unaweza kujaribu:
Kupaka kifwafwa: piga baadhi ya mchanganyiko ya managu yanayofuliwa ndani ya peni mapenzi na yoyote mboga au chakula unaupe na nyumbani (kwa mfano kuku/tofu). Ongeza juu ya usio wote wa uchomo wa nukuu na kupaka hadi vile vyote vilivyopong'aa, kubadilisha pande moja ikawa ina rangi ya kunyea. rahisi na hasi, Yum katika Tumbi
Nyama za kukomoka: njia rahisi ya kutumia managu iliyochanganyika yanayofuliwa ni juu ya nyama za kukomoka - kuku, nyama au hata samaki. Si tu kuwa moto kutoka kwenye uchomo wa nyama utapunguza hizo managu ndani ya wakati mrefu, bali pia inatoa... smaku la kweli la chakula chako.
Inapitia Kupunguza Chakula cha kupungua: Hii ni zaidi ya kubwa ikiwa una managu yakioyanao; njia nzuri ya kuboresha usimamizi. Na hii inamaanisha chakula chache katika shambani. Win-win kwa ajili ya upatikanaji!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS