Upepo uliofungwa na Jazzy Aube (@c.dreaming) Mboga zinazotokana na kifimbo kilichofuliwa ni ngumu sana. Mboga mpya inapendekezwa ili ipate upole wenye ubora wa kifani katika hali ya kifimbo. Hii itakuwa inayohakikisha kuwa wote miaka mbili yamepimbwa ndani, inaweza kuwa chaguo la kubwa kwa ajili yako na nyumbani yako. Tunajulikana tuone mboga mingi kwa sababu inavyotufanya kutupanda ngumu na salama. Mboga zinazotokana na kifimbo ni ngumu kabisa, kwa sababu zinafaa sana za vitu unavyohitaji.
Lakini mara nyingi una kazi mengi ambayo hazina hitimu kwa kupatia jiko kifani. Hapa ndipo mboga zinazotokana na kifimbo zinapatia usaidizi! Jambo licholetwa ni kukipa kifani au kupatia juu ya jiko wako na zitakuwa amepimwa hasa kuliko kupatia kupatia. Zinaweza kupong'za ndani ya supu na nyama mbichi, kuongezea ndani ya kifuniko au kula peke yao kama chakula cha pili nzuri. Inaweza kuboresha chakula changanyiko, na kuongeza rangi!
Unaweza kupunguza wakati mwingi ndani ya kitcheni pia — hayo vegetables yamechukuliwa mara moja na ni tayari kuchoma. Hii ni nzuri sana wakati unakuwa una kazi imewekwa kufanya au tu unataka kupata furaha na rafiki zako Zaidi, badala ya kupiga saa nyingi kukoma na hakuna wakati kwa mambo mengine unapendelea kama kununua nje au kuchimba bisikeli yako na rafiki zako mwishoni!
Kile kilichopo katika mboga za teuli zinapopanda mbio zinapopanda kama wakati wa kupendeza zinapopunguza. Hii ni kwa sababu hizi mboga zinapoorodha kutoka mwanzo. Sehemu iliyofanya mboga ya kuwahamisha kwa upasuaji kuu. Hii inapong'aa mara tu baada ya kupendeza, inachukua uzuri wote na thamani za afya ndani! Kwa hiyo inamaana, ikiwa unakula zote —- mboga itakuwa na wakati kupunguza uzuri wake wa afya.
Kwa njia hiyo, haya si tu rahisi kwa ajili yako ikiwa unataka kujiondoa katika mechi yako bali pia, ni salama. Mboga ya kupasuaji zimepungua - unapata manufaa yote ya mboga ya kupendeza bila kazi yoyote. Unaweza pia kuchanganyikia mwenyewe[sic] usijue unaleta kitu cha afya hata ni nzuri na rahisi kufanya!
Inaweza kuwa vigumu kuwa na wakati kufanya kazi walipokuwa wiki, au hata kupata chochote ndani ya jokofu wako. ~ChrisDuplicateREST Kama una uwezo wa kuchagua kati ya kuhima kazi za muda fulani na kusimamia uzaidi wewe na chakula cha kubaki zetu nyumbani… Hata hivyo, na mboga zinazotokana na baridi unaweza kuwa na ushauri wa kuwa na chakula chenye vitamu daima wakati unahitaji. Kuhifadhi katika baridi: Kuhifadhi ni njia nzuri ya kushiriki tarehe za Medjool. Unaweza kuondoa wakati unataka, na watakuwa wako kwa ajili yako.
Kulingana na diet, jibu ni ndio — lakini Tovuti la Taifa la Uzaidi wa India linasema kwamba mtu akipitia miaka 19-23 anapaswa kula salama 5 mara kila siku! Ambayo, haswa inapunguza wakati una milango mingi ya kutenda na hauna nguvu ya kula. Usisamehe basili — na nyanya, ambayo ni glycoproteins (na msichana wa kusema hayo); tumia machafu pepe tu ya mboga zinazotokana na baridi.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS