Objavio Jazzy Aube (@c.dreaming) Zamrznuta mešana povrća su stvarno odlična. Sveže povrće se skuplja kako bi sačuvalo kvalitetu u zamrznutom stanju. To će osigurati da svi dobrotni elementi ostaju unutra, bilo da je to idealan izbor za vas i vašu porodicu. Trebalo bi da jedemo puno povrća jer nas čini jačim i zdravijim. Zamrznuta mešana povrća su prirodno zdrava, jer sadrže mnoge nutrijente koje trebate.
Osoba ponekad imate previše posla i nema vremena da pripravite veliku jelu. U tom trenutku zamrznuta mešana povrća postaju praktična rešenja! Sve što morate da uradite jeste da ih stavite u mikrotalasnu pećinu ili ih zagrejate na gazu i bit će spremni za konzumaciju brže nego što bi steča dostavljeno. Mogu se mesiti u supu i kaše, dodavati u pečenu jelu ili jedu se sami kao odlična priloga. Mogu poboljšati gotovo bilo koju jelu i dodaju boje!
Takođe možete štediti mnogo vremena u kuhinji — ta povrća su već isečena i spremna za kuhanje. To je odlično kada imate dodeljen posao ili jednostavno želite da se zabavljate sa prijateljima Pa, umesto što biste trošili mnogo vremena u kuhinji i nemajući vremena za druge stvari koje volite, kao što je igranje vani ili vožnja bicikla sa prijateljima!
Štika u tim svezim povrćem počinje da nestaje odmah kada je pobrano. To se dešava zato što ono osnovno počinje da se raspadne. Deo u kome zamrzavanje miješanog povrća postaje apsolutni baštan. Ovo je zatim zamrženo odmah nakon što je pobrano, čuvajući sve slatke dobre stvari i prehrane unutar! To znači da, ako ih jedete —- povrće će imati vreme da otpusti svoju zdravu dobrota.
Na taj način, oni nisu samo praktični za vas ako želite da ih uključite u vaše jela, već su takođe zdravi. Zamrznuto miješano povrće — dobijate sve prednosti svezeg isečenog povrća bez bilo kakvog rada. Takođe možete osjetiti zadovoljstvo po sebi znajući da birate nešto što je zdravo, ukusno i lako za pripremu!
Može biti teško imati vreme da radiš tijekom sedmice, ili čak da nađeš nešto u svojoj hladnjaku. ~ChrisDuplicateREST Ako se trudiš među balansiranjem punočasne posao i hranišem se onim što je preostalo kod kuće... Međutim, uz zamrznute miješane povrće možeš biti siguran da uvijek imaš jelo napunjeno sastojcima kada god treba. Zamrzavanje: Zamrzavanje je odličan način da držiš Medjool datume pod rukom. Možeš ih ukloniti kad god želiš, i oni će biti tu za tebe.
Prema dijeti, odgovor je da — ali Nacionalni institut za ishranu u Indiji predlaže da osoba starija između 19–23 godina treba da jede najmanje 5 porcija dnevno! Što, ponekad je nemoguće kada imaš milion poslova da obaviš i nisi previše gladan. Izbjegavaj basilikum — i rajčice, koje su glikoproteini (i nauči ovo da kažeš); koristi samo jednostavne tablelice zamrznutih miješanih povrća.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS