Гледајући да је ђумбир наведен као влажни састојак, знао сам да је на рецепту нешто што захтева свеж ђумбир. А.зедоарија је врста корне костице која има оштри укус и мирис. Обично га можете наћи у локалној продавници производа. Често личи на каштани, бубасти кожни комад. Сада сви знамо да је свежи ђумбир суперхрана, зар не?! Ови су не само пријатни, већ и најбољи за ваше здравље. Иако можда нема исту кулинарску разноврсност као црвени лук, многи људи почињу да се упознају са овим кореном због његовог посебног укуса и свега осталог што свежи ђумбир може да донесе било ком јелу.
Инџир је заиста загревајући зачин, а свежи ђумбир додаће зачинчану дубину вашем јелу. Користите га у прженици или супи, или додајте више у своје маринеде. Зато и штенет ђумбира може додати и још више ароматичности својој храни, осим њене оштре и веома пријатне мирисе.) Додава добар и смирујући укус посебно када додате свеж ђумбир у чај или смути.
Проверите неке од најважнијих разлога зашто треба да почнете да кувате са ђумбиром одмах! Прво, може бити ублажавајући за ваше тело тако што смањује отицање и упале. Они делују као антиинфламаторни. Инџир се такође може јести како би се смањио бол и осећало се боље. Такође, ђумбир је добар за стомак! Ако вас узнемирава бол у стомаку или осећање мучнине, ђумбир може помоћи да се ублажите и да вам стомак буде пријатнији. Да не помињемо да је ђумбир добар за ваш имуни систем! Има механизам за повећање одбране тела и за заштиту бактерија који садржи неке посебне хранљиве материје и антиоксидансе како би вас учинио здравим.
Како кувати са свежим џинджером Прво га треба лупати. Кожа му се лако уклања, а можете користити пилер или га само одразати истуком кашике на деликатну љуску. Можете га резати, резати или сећи након што је лупа, у зависности од тога шта правите. Кување је забавно и то је најбољи, узбудљиви део припреме заједно у хигијенском окружењу. Џинџер се добро користи у сосима, маринованом месу, као и у заправкама. Као овај укусан сос од ђумбеља са луксом за пржење или га помешајте са сојеним сосом као подмаз за јело поврћа и пролећних роллеа.
Свежи ђумбир није само укусан, већ има и многе здравствене предности. Узимање ове биљке може помоћи да се смањи мучнина и повраћање. Чай од Пијте чај од ђумбира ако се осећате лоше, јер може имати диван смирујући ефекат на стомак. Џинџер: смањује холестерол и шећер у крви (добар за срце, спречава дијабетес). Због тога је свежи ђумбир укусан и здрав додатак вашем оброку!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
