Замороженные зеленые болгарские перцы. Заморозьте ваши cute и вкусные зеленые перцы, когда захотите их съесть. Они очень универсальны и могут быть использованы на завтрак, обед или ужин. Существуют различные цвета болгарских перцев, такие как красный, желтый или зеленый. Они самые популярные и имеют великолепный внешний вид, но когда я готовлю с перцами, я использую только зеленый болгарский перец. Зеленые перцы действительно хрустящие и свежие, они также немного сладковатые на вкус, что очень приятно. Замороженные зеленые болгарские перцы собираются в то время, когда они полностью созрели, а затем быстро замораживаются. Этот период достаточно длительный, чтобы накопить питательные вещества, и поэтому эти продукты остаются полезными для здорового питания. Сегодня я поделюсь всем, что вам нужно знать о замороженных зеленых болгарских перцах, что поможет вам быстро и легко приготовить рецепты для обеда или ужина.
Заморозка зеленых болгарских перцев — простой и легкий процесс. Сперва перцы моются для удаления грязи. Затем их нарезают на более мелкие кусочки для удобного использования в приготовлении пищи. Просто удаляйте семена и плодоножку, оставляя только нужную часть перца. После этого маленькие кусочки помещаются в пакет или стаканчик и замораживаются при очень низкой температуре. Хранение зеленых болгарских перцев может повысить их долговечность, сохраняя большую часть вкуса и питательных веществ — идеально для любой занятой семьи. Они хорошо замораживаются, поэтому вы можете хранить их в морозильной камере и брать по мере необходимости, чтобы добавить больше овощей в блюдо.
Зеленые болгарские перцы приносят много пользы с точки зрения питания — и когда они заморожены, это делает их еще проще для того, чтобы наслаждаться всеми их преимуществами. Они содержат множество витаминов и минералов, которые дают вашему телу силу и поддерживают вас в здоровье. Только один средний зеленый болгарский перец содержит около 150% дневной нормы витамина C. Витамин C повышает иммунную систему, что помогает быстро восстановиться от простуды или других заболеваний. Также они содержат витамин A — полезный для глаз, кожи и костей. Кроме того, это отличный источник пищевых волокон, необходимых для поддержания здоровья желудка и правильной работы пищеварительной системы.
Прекрасное качество замороженных зеленых болгарских перцев заключается в том, что их можно добавлять во множество блюд. Они невероятно универсальны и могут использоваться в воке, салатах, супах или на пицце. Они придают огромный вкус и текстуру различным блюдам. Перцы уже нарезаны, поэтому их можно сразу добавлять в рецепты. Вам даже не нужно возиться с нарезкой и очисткой свежих перцев, что делает процесс приготовления значительно комфортнее. Когда овощи уже подготовлены, вы можете приготовить отличное блюдо за 5 минут, что идеально подходит для тех случаев, когда у вас мало времени и вы не хотите тратить много времени на готовку.
Жарка – Начните с того, что разогрейте масло в антипригарной сковороде или воке. Добавьте замороженные зеленые болгарские перцы, а затем другие овощи, которые вы любите, такие как морковь, лук и брокколи, когда масло станет горячим. Добавьте щепотку соевого соуса для вкуса и жарьте все вместе, но убедитесь, что не пережарите овощи. Равномерно полейте курицу в вашей мультиварке глюкозой из бекона и коричневого сахара, накройте крышкой, чтобы ароматы медленно пропитывали это потрясающее блюдо. Подавайте вместе с рисом или лапшой.
Суп: этот суп довольно сытный. Для этого нагрейте масло в большой кастрюле, добавив немного нарезного чеснока, за ним лук. Затем добавьте замороженные зеленые болгарские перцы, а потом консервированные помидоры, куриный бульон и фасоль. Тушите суп 20 минут. Я люблю есть его горячим, посыпав свежей петрушкой и подавая с куском хлеба.
Пицца: покройте основу для пиццы вкусным томатным соусом и проведите вечер, создавая и едя пиццу. Затем посыпьте сыром сверху и добавьте перец (я использую замороженные). Выпекайте при 425 градусах около 12-15 минут или до тех пор, пока сыр не станет пузыристым и золотистым.