Você gosta de amoras? Então você está prestes a se deliciar! Neste artigo, vamos falar sobre 'Amoras Congeladas', que são uma escolha deliciosa e saudável para seus lanches e também para as refeições. Elas geralmente são de um roxo muito escuro ou pretas, e enchem seu corpo com tantas coisas boas! Além de serem deliciosas, essas bagas também nos deixam bonitos e saudáveis. As amoras se conservam bem, e essas amoras congeladas com o talo são praticamente uma plataforma irresistível em qualquer preparação em que você usaria as frescas. Elas são muito versáteis e podem ser aproveitadas de várias maneiras, tornando-as uma adição divertida aos seus pratos e lanches!
Pedaços pretos congelados podem ser usados para cozinhar e assar de várias maneiras, se você gosta de cozinhar ou assar. Isso significa que você pode tirá-los do congelador e colocá-los em um smoothie, iogurte ou aveia para um café da manhã fácil. Eu consigo imaginar uma mistura grossa de smoothie de ameixa preta congelada com suco de maçã. Eles também fazem molhos e geleias deliciosas para cobrir seu pão ou biscoitos quentes. Ameixas são deliciosas combinadas com framboesas, mirtilos e morangos. Ou faça uma salada de frutas mista super saborosa que será devorada por todos!
As framboesas também podem ser usadas em pratos salgados, se você quiser experimentar algo diferente e emocionante. Por exemplo, você pode preparar exclusivos molhos de framboesa para usar como molho de salada. Isso lhe dá um gosto doce e adocicado que é de dar água na boca! Aqui está uma ótima maneira de melhorar seu sanduíche de queijo grelhado. Adicione-as com algum presunto ou peru, e você terá o melhor lanche já feito! Quem diria que existem tantas opções para como comer framboesas — as possibilidades são realmente infinitas!
As mirtilos congelados também têm benefícios para a saúde. Eles são baixos em calorias e contêm muita fibra que te mantém satisfeito por um longo tempo, cuidando do intestino. Coma Fibra Fantástica — Sabemos que comer fibra é importante para uma boa digestão. Além disso, os mirtilos estão carregados de antioxidantes e vitaminas C e K, além de minerais essenciais como potássio e manganês. Isso pode ser uma bênção para o sistema imunológico, tornando-o mais forte, e também fornece ao seu corpo nutrientes essenciais que são incríveis na promoção de uma vida saudável!
Optar por mirtilos congelados também é uma ótima escolha quando se busca um lanche saudável. Eles podem ser consumidos sozinhos como petiscos frios durante o calor do verão. São tão leves e saborosos! Você pode incorporá-los em outros lanches, como nozes/ sementes ou até chocolate preto para criar um lanche mais completo. Também são ótimos para bowls de smoothie ou com iogurte e mel como uma travessa de frutas. Imagine uma tigela vibrante com mirtilos, um pouco de iogurte e apenas drizzle de mel por cima de tudo — delicioso!
Então, este guia irá detalhar o processo passo a passo de como congelar mirtilos. A primeira coisa que ele poderia ter feito era lavá-los com água fria e depois secar suavemente o excesso de umidade com um papel toalha. Em seguida, coloque-os em uma assadeira forrada com papel vegetal (ou tapete de silicone) para evitar que grudem. Certifique-se de que eles não estejam encostados uns nos outros, pois você não quer que os biscoitos se juntem durante o processo de cozimento! Dessa forma, eles congelam sem grudar uns nos outros. Depois, coloque na geladeira por 1 a duas horas na assadeira. Isso ajudará a congelá-los individualmente, um passo essencial para a próxima etapa.
Depois que as ameixas-pretas estiverem congeladas, você pode transferi-las para um recipiente com tampa apertada ou saco para freezer. Polvilhe a área ao redor com açúcar e depois jogue água por cima para que se forme um bloco de gelo preenchendo todos os espaços vazios. — Escreva a data para saber quando você as colocou no freezer, cubra bem este recipiente também, caso contrário eles serão devorados por tudo o que for fofo! Enquanto forem mantidas frias o suficiente, suas ameixas-pretas devem permanecer boas por até 6 meses no freezer. Isso significa que você pode preparar ameixas-pretas deliciosas por muito tempo.
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