د جاپان څخه وارد شوی، بورډاک یو ریښی سبزیجات دی چې د اوږده شوي هګۍ په څیر ښکاري او د دې سبزیجاتو لوبیا سوپ کې خورا ښه خوند لري. نو دا بوټی نه یوازې دا چې خوند لري بلکې تر ۶ فوټه پورې هم لوړیږي! او دا همدارنګه د زړه پورې ریښې لري، چې ډیری وختونه کولی شي د ځمکې تر یوې اعظمي ژورې پورې درې فوټ ته وغځوي. بورډاک یو داسې خوشبخته نبات دی، تاسو کولی شئ دا په ډیری لارو پخلی کړئ لکه ستاسو د سوپ یا سلاد توکو سره جوش کول او حتی د ښه ګرم چای چای په توګه پخلی کول.

تازه بورډوک نه یوازې خوندور دی؛ بلکې د روغتیا لپاره هم ډېرې ګټې لري! د مختلفو اړینو ویټامینونو او معدنیاتو سره ډک چې تاسو د زغم لپاره ځواک ته اړتیا لرئ. د بورډاک ریښه په فایبر کې بډایه ده دا ستاسو د بدن لپاره ښه دی ځکه چې دا هغه ملکیتونه لري چې ډاډ ترلاسه کولو کې مرسته کوي چې په انرژي کې هیڅ ډول ډراماتیک زیاتوالی شتون نلري او تاسو ته د سطح احساس درکوي. له بلې خوا، فایبر تاسو ته د اوږدې مودې لپاره د ډک ساتلو او د لوږې له درد سره د مبارزې لپاره مرسته کوي. دا خورا ګټور دی که تاسو د وزن د کنټرول لپاره Kratom کاروئ.