Хөх бүрэг нь эрдэнэ цайтай үнэцтэй бууз юм. Тэд бол хэт их, дөнгөж, залуучуудад хамгийн сайн цагаан өнгөтэй. Өглөөний амтанд ямар ч сарнай хоол идээгүй байгаа ч танд хамгийн сайн үнэ цэнэтэй строуберри ургах болно! Хөх бүрэг нь таны өвчтөөсөө оройгоор, таны хоолны хэрэгцээндээ сайн... Тэд бол үнэхээр амттай, гэхдээ хөх бүрэг нь эрүүл мэндийг нөлөөлөхөөр хамгийн сайн витамин, элементүүдээр бүрэн байдаг. Хөх бүрэг нь ихэвчлэн таны үр дүнтэй холбоотой хворьёлтыг буцааж, таны өвчтөөсөө оройгоор сайн байдлыг хамгийн сайн байдлаар хангана.
Энд ногоон шөлгийг дэлгүүрт оруулж ашиглахад тусалж болох зарим санал болгоё. Алхам #1: Харин ногоон шөлгийг цэнцэндээ уурьдаж байгаа. Энэ нь гаднаас хүрсэн хоолой эсвэл насан хаалгаас сэргийлэхийг зөвлөж байна. Өөр арга нь ногоон шөлгийг идэх өмнө хамгийн доод температурт хугацаа дарааллаар хадгалах юм. Энэ нь тэдний амт хүчтэй болоход тусална, зөгийн үед ихэнхдээ амттай.

Та нар ихэндээ таалагдаж буй нь синий хөхлөгтөөр зөвшөөрөх ёстой! Синий хөхлөг нь эсэргүүцэлтэй байдалтайгаар хамгийн үр дүнтэй амттай боловч хоолны үзэгдэл юм. Маш ихэнхдээ, энэ нь маш сонирхолтой болон сонирхолтой! Синий хөхлөг яг энд хийхээр байна. Энэ синий хөхлөгийн жорыг хийх нь хялбар.

Синий хөхлөгт олон тооны сонголтууд байдаг: таза эсвэл усанд замт. Гэхдээ танд ямар нь биш ч байх вэ? Одоогийн үнэн зөв бодит байдалд, тэдгээрийн харилцан хамаарах нь өөр өөр үзэгдэлтэй! Таза синий хөхлөг идэх үед танд маш сайн амт, витамин, минералуудыг өгч байна, энэ нь таны эрүүл мэндэд зөвхөн зөвлөж байна. Харин замт синий хөхлөг сонгоход тэд танд маш үр дүнтэй байдаг, тэд замтад хадгалагдана, таза хөхлөгт харьцуулж үнэтэй байдаг. Дараа нь танд танд хэрэгтэй байгаа төрлийг сонгох шаардлагатай!

Хөх бүрэг: Энэ үнэг нь Америкийн хойд хэсгийн төрөл байдаг гэдэг мэдээж байна уу? Үнэндээ энэ хэсэгт 1000 жил болон дээш хугацаанд амьдарч ирсэн! Хөх бүрэг нь өмнөх үеийн Америкийн эрдэмтэнүүдийн үзэсгэлэнтэй хоол болж, одоогийн уур амьтны эмчид ашигладаг байсан юм! Дараа нь хамгийн сүүлийн зууны эхээр, шаман Елизабет Уайт Нью Джерси рүү ороод хөх бүрэг төрөлөөр хөгжүүлэхээ эхэлсэн. Уайт хувьд санал болгож байгаа Фредерик Ковилл нэрт эмч байсан бөгөөд хөх бүрэгийг ихэвчлэн хэрэглэхийг хүсч байсан. Тэд хамтран амьдарч, хоёр дахь хөх бүрэгийн төрлүүдийг үүсгэхээр ажиллахад тусалсан. Одоогоор хөх бүрэг нь Америкийн үндэстний үнэг болсон, өөрийн оронд сууж буй гаруй гэр бүлд байгаа!