Užmirštinos spurgelės yra vienas iš rūšių žaliasnių daržovių iš užmirštinių parduotuvių. Jūs galite juos saugoti šaldyklėje, kad jie liktų sviesti ilgą laiką. Šios spurgelės yra skanios ir, be to, jomis kartu – sveikos. Jos gali būti rastos daugelyje pasaulyje esančių vietų, buvo populiarios daugelio šeimų.
Tarp kitų, užšaldyti žaliosios pavyzdžiai yra vieni iš geriausių alternatyvų tiems, kurie nori valgyti geresnį maistą. Jie yra bagatūs vitaminais ir mineralais, kuriuos mūsų kūnai reikalauja būti stipriais ir sveikaisiais. Pirmiausia, jie yra turtingi vitamino C ir K, kurie abu palaiko mūsų imuninę sistemą bei stiprių kelių palaikymą. Užšaldyti žaliosios pavyzdžiai taip pat yra maži riebalais ir kalorijomis. Jie todėl yra sveikas pasirinkimas tiems, kurie nori prarasti svorį ir palaikyti optimalią mitybą.
Tai puikus dalykas dėl užšaldytų žaliosių pavyzdžių – jie saugomi ilgą laiką. Šviežios žaliosios pavyzdžiai laikomi šviežiais, kai jie atsiskiria nuo augalo, ir greitai pradedą prarasti nutrientus, tampa prasukruminti per kelias valandas. Žaliosios pavyzdžiai geriausiai saugomi, jei jie yra surinkti ir užšaldyti labai greitai. Kai žaliosios pavyzdžiai greitai užšaldomi, jų kokybė lieka gera ilgą laiką. Tai reiškia, kad galite matyti pranašumus iš limos pavyzdžių ir vis tiek gauti tokius pat pranašumus kaip ir iš šviežių žaliosių pavyzdžių, kol jie yra užšaldyti!
Šalti žaliasiai pavyždžiai taip pat puikiai tinka tiems, kurie nori užtaisyti keletą pinigų savo savaitės maisto pirkiniuose. Kai kalbama apie kainas, aišku, kad su šiuo patiekalu gausite daugiau vertės už mokamą sumą, nes šalti žaliosios pavyzdžiai beveik visada kainuoja mažiau nei šviežios! Šaltos žaliosios pavyzdžiai pardavinami dideliais kiekyiais, todėl galite juos nupirkti ir saugoti namuose, kad jie būtų prieinami, kai reikia. Be to, jos yra labai verslios ir gali būti naudojamos daugelyje patiekalų, todėl jie taip pat puikiai tinka įvairioms maisto rūšims.
Neprieštarautina, kad maisto paruošimas su užmirštų spurgelėmis yra paprasta (reikia tik pašalinti kiek reikia, o paskui jas greitai užkasti užmirštusiomis formoje), tai taip pat daug laiko užtaisa paruošimui! Jos gali būti užkastos įvairiais būdais – kepamos, drėgiamos; suvaržytos ir pan. Jūs pasirenkate, kuris būdas geriausiai tinka jums ir jūsų šeimai. Puikios bulionuose, sriubose ir pyraguose – idealios ar net geriausios naudojant užmirštą formoje. Užsiėmusiems žmonėms, norintiems gerai valgyti, bet nekenčiantiems praleisti kelias valandas virtuvėje, tai leidžia lengvai nupirkti užmirštusias spurgis iš bet kur ir įdėti juos į bet kokią receptą.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS