Გამყინველი ქარობი: გაქვთ ასეთი? მიუხედავად იმისა, რა ფიქრობთ, გამყინველი ქარობი არის საკუთარი ალტერნატივა სურუსტის მიმართ. ვიტამინ A-ს გარდა, ქარობა შეიცავს მრავალ სხვა ვიტამინსა და მინერალს, როგორიცაა ვიტამინ K1 (ფილოკვინონი), პოტასიუმი ან ანტიოქსიდანტები. გამყინველი ქარობით თქვენ ფაქტიურად ჭამით სურუსტ ქარობას იმ მიზნებით? არ არის ეს საკუთარი?
Გამყიდველი წარტული შორს შენახავს მათ ყველა ნუტრიენტს. ეს ნიშნავს, რომ ისინი შეიძლება ჩანაცვლებით ჯერ მეტად ჯანმრთელი იყოს! წარტულის გამყიდველი მათ შენახავს პრავილად მათი კარგი ვიტამინები, რომლებიც ჩვენს სხეულს სჭირდება. გამყიდველი ბაქში, როგორც წარტული შორები, ჩანაცვლებით უფასო არის, ამას ასევე უნდა დავუშვათ. ეს ნიშნავს, რომ როცა ჭამთ გამყიდველი წარტულ შორს, მათ არის მეტ ნუტრიენტი, რომელიც ჩვენს სხეულს სჭირდება, და თქვენ მათზე ნაკლებს ხარჯავთ!

Გამყარებული ქაროტი არის ძალიან კარგი ვარიანტი და მთავარი ამოხსნა, როდესაც გაქვთ ბავშვები. გამყარებული ქაროტი ასევე საკმარისად შესაბამისია, რადგან შეგიძლიათ წყვილი ჩაიყიდოთ ერთჯერად და მათი გამყარება განახლოთ კვირების ან მეთელი თვეების განმავლობაში. და ეს უზრუნველყოფს, რომ ყოველთვის გაქვთ რაღაც ჯანმრთელი მზადად მზადებისთვის, როდესაც დრო იქნება. მხოლოდ დაიფიქრეთ ყველა свеж ბაქს ვეგეტაბლე გარკვეულებზე, რაც შეგვინახავთ! ასევე, ქაროტის გამყარება არის კარგი გზა კომბატირებისთვის საკვების გარკვეულებით; ნაკლები ნაწილის გარეშე. და როგორც ბუნების ბონუსი, გამყარებული ქაროტი დაგვეხმარება ჩვენი კარბონური ნიშანის შეკრებით, რაც ნიშნავს, რომ ეს არის ყველაზე კარგი ვარიანტი ყველასთვის!

Სასმელია ცხოვრებისას ცხელი და ცივი მდგომარეობისას გამყარებული ქაროტი სუპერ ვერსატილურია! გამოიყიდეთ მათი ბურთები, გამოითხუნეთ სხვადასხვა გზით ან დაამატეთ სუპებში და სტუვებში. განმარტება: ჯანმრთელი საჭმლების მზადება თუ საყოფაში მოგწონთ, წარმოიდგინეთ მათი გადაჭრა და გამოყენება როგორც საკარიოს საფუძველი სოსი ან დიპი. გამყარებული ქაროტი წარმატებით ჯადოს მაგიკია - საიდანის ინგრედიენტი, რომელიც შეიძლება ჩაიწეროს ყველა სორტის რეცეპტებში, რათა გახდეს საჭმლის დრო მეტად მართლიანი.

Გამყინველი ქარობი საშუალებას ძალად გაძლევთ მზადებას ყურადღებით ტრენდზე (და საკუთარი) -- ჩამოთვალეთ, რა საშიში ისინია! რეალურად შეგიძლიათ გამოიცხადოთ მიწერის მისაღები, როდესაც ამ ქარობებს გამყინველ მდგომარეობაში მზად ხდით. ნებისმიერი საკვები, რომელიც მზად ახდენთ, ჯერ უფრო საკუთარი იქნება ლიმონის მარაგით! გახსნის შემდეგ შეგიძლიათ მათ გამოიყენოთ როგორც საკერძო კომპონენტი ნებისმიერ მიწერის ან გამოსული ბაღეთა მზადებისთვის. არ არის აღარ ისეთი, რომ გამყინველი ქარობის გამოიყენება მითითებული საკუთარი საკვებებში, როგორიცაა ქარობის )((( რომელიც არის საკუთარი გზა მათი საშიშის სათანადოდ!