ミックス野菜

一つのボウルで、無限の野菜の組み合わせ

ミックス野菜には次の健康上の利点があります！別の例として、異なる種類の緑の野菜には個人的な天然ビタミンが含まれており、それによって私たちの体力が特定の方法で促進されます。さまざまな種類の野菜を食べることで、すべてその良い栄養素を一皿にまとめることができます。混ぜ合わせてミックス野菜を作ることができるジューシーな野菜の例としては、パリッとしたニンジンやブロッコリーの小房、カラフルなピーマンや玉ねぎ、甘いまたはほくほくしたジャガイモなどがあります。ミックス野菜はまた、私たちがより満足感のある栄養を求めている場合にも素晴らしい選択肢であり、食物繊維の含有量も豊富です。