Secara sederhana, California Blend Vegetables terdiri dari tiga sayuran lezat: brokoli, kembang kol, dan wortel. Medley sayuran unik ini secara khusus dipilih di California untuk kenikmatan Anda, tidak hanya untuk rasanya yang enak, tetapi juga agar tetap bergizi. Mereka melengkapi satu sama lain dan menambah warna & kesenangan pada makanan Anda!
Campuran sayuran California sangat cocok untuk menambahkan sentuhan warna yang penuh kasih pada makanan Anda. Mereka membuat piring Anda terlihat menarik dan sangat sehat! Campuran ini kaya akan nutrisi, yang berarti mengandung banyak vitamin dan serat yang akan membantu tubuh Anda tetap sehat. Kelebihan dari campuran sayuran California adalah betapa mudahnya untuk dimasak dan Anda bisa memasukkannya ke dalam berbagai hidangan. Gunakan dalam salad, tumis, atau sebagai lauk pendamping.
Cara Membuat Campuran Sayuran Gaya California Bahan-bahan Campuran Sayuran Gaya California Beku 1 kantong (atau campuran sayuran apa pun yang Anda suka) Garam Kosher Minyak Zaitun Jus Lemon Segar Di atas Semua Recado Arahan Panaskan wajan dengan minyak zaitun Tambahkan sayuran Dengan satu atau dua percikan Lanjutkan membaca “Memasak: Resep Saya untuk Campuran Sayuran Gaya California” Saat mempersiapkan, Anda bisa mengukusnya atau cara mudah adalah memberikan 1-2 peluit sehingga mereka matang dengan baik. Untuk mengukusnya, cukup letakkan sayuran di keranjang pengukus dan masak hingga tidak beku lagi. Diukus selama sekitar 5-7 menit dan voila, masih renyah lembut! Pilihan lain adalah merebusnya — Masukkan ke dalam panci air mendidih selama waktu yang sama, 5–7 menit.
Anda bisa selalu menambahkan sedikit mentega dan garam saat mereka selesai dimasak untuk rasa yang lebih baik. Campuran Sayuran California termasuk di dalamnya, dan salah satu bahan dalam ini adalah keju atau rempah-rempah lezat lainnya yang banyak orang suka tambahkan untuk memberikan sentuhan tambahan pada masakan Anda. Penyedap Anda bisa sangat enak jika Anda suka melakukan hal-hal hingga sepuluh kali lipat.
Vitamin sangat penting untuk pertumbuhan dan penguatan tubuh Anda. Campuran Sayuran California: Vitamin A dan C dalam sayuran ini baik untuk kulit, gigi, dan tulang. Sayuran ini juga mengandung vitamin K yang membantu darah Anda menggumpal dengan benar. Dengan kata lain, mereka juga akan bekerja melindungi ANDA jika suatu saat Anda tergores atau teriris!
Bagian penting lain dari diet sehat adalah serat. Serat membantu pergerakan sistem pencernaan Anda, yang berarti memastikan bahwa tidak ada kotoran yang menumpuk di dalam tubuh untuk waktu yang lama, yang bisa menyebabkan perut kembung dan percayalah, hari-hari yang tidak nyaman! Salah satu pilihan tersehat yang bisa Anda campur dengan smoothie ini mungkin adalah California Blend Vegetables yang kaya akan serat — semuanya dimulai dari usus, kan? Pencernaan yang lancar menghindari masalah perut seperti sembelit dan masalah pencernaan lainnya. 9 Sayuran Tinggi Serat yang Perlu Anda Konsumsi untuk Pertumbuhan Lebih Teratur & Pencernaan yang Baik
Sama seperti makanan lainnya yang baik untuk kulit, gigi, dan tulang Anda (misalnya vitamin A atau C), California Blend Vegetables mengandungnya. Ini juga memiliki vitamin K, yang membantu darah Anda. Namun, ketika tidak ada waktu untuk sesuatu yang se SIMPLE sebagai cara untuk menjaga kesehatan Anda dan setidaknya "makan dengan benar", ini akan menjadi jenis dukungan yang baik. Dengan memasukkan California Blend Vegetables ke dalam makanan Anda - Anda bisa dengan mudah mendapatkan semua vitamin yang diperlukan yang akan membantu memenuhi kebutuhan dasar hidup normal dengan gaya hidup seperti itu ...
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS