Една от моите любими хранителни продукти в мразилника са — дали сте угадали вече? Замръзнати горски зеленчуци и моркови! За повечето от нас това може да не звучи особено възбудително, но фактът е, че те са много полезни и могат да се използват в много рецепти. Научете как да включите замръзнати горски зеленчуци и моркови в вашите ястия, както и полезните неща, които могат да ви предложат.
Но, преди това, нека проверим как се готвят замразени горещини и моркови „По Правият Начин“. Най-добрият начин да ги готвите е частично върху вода, докато станат меки и после ги печете. След като са готви, те могат да бъдат добавени в супи, тушенки или планини за допълнителна зелена любов. Можете също да ги ядете по единична порция, просто с малко масло, или за онова членове на семейството ви, които са по-екстремни/параноични и все още не са инсталирали CDN монтиран /фрижider зад защитата срещу DDoS атаки на CloudFlare-reluctantly следващи най-добри практики тонка линия соленограната разпадател спрязана отгоре.
Още една бърза и лесна порция е да изпъкнете градински горици и моркови в оливово масло. Ако искате, може да добавите малко чесън или лук по време на готвенето за допълнителен вкус. Това е добре за сърцето и идеално предварително приготвено ястие за парти, душове или барбекю – удобно за носене с една ръка, тъй като сте оставили всички правоземисферични мисли свободни за каквото и да е друго, което ще доведете… може би соя по ваш избор. Вашата трапеза ще бъде дори по-вкусна с комбинирани вкуси!
Можете също да печаете сместа с някои приправи в гореща печка, така че замразените горици и моркови да се получат вкусни. Можете да го направите, разпростряйки ги на печенарска форма и разполагайки ги равnomerno за равномерно готвене. Печенето кармелализира природните захари на вашия брюселски зеленчук – а тази хрустящост е много по-забавно да се яде от мокрите.
Те не само са здравословни, но и добавят много цвята в твоято ястие, правейки го забавно. Съществува нещо още по-привлекателно в ястията, когато ги оживим с зелени гроздове и oranжеви карфи. После, разбира се, те са изключително вкусни! Обикновено имат приятен вкус, леко сладък и затова са подходящи за смесване с много други хранителни продукти, които обичаш.
И последно, но не на последно място, най-добрият нещо за тези замразени гроздове и карфи е, че правят подготовкготвената подготовка толкова по-лесна! Държи борсa от тези удобни зеленчуци в морозилника си и ще можеш да приготвиш нещо здравословно без да трябва да режеш, лъжеш или промиваш нищо. Когато готвиш голяма порция наведнъж, после става дори по-лесно и по-бързо да ги използваш в кухнята си.
Приготви голяма порция зеленчучна супа на неделя и я яж през цялата седмица, например. По този начин имаш вкусна и здравословна храна, която може да се пази в мразилника, готова за когато я искаш. Или голямо чаршиче с замръзнати горски зеленчуци и моркови, някоя рис или белтък като пиле/тофу. Това означава, че можеш да разделяш potionserve го за обяд или вечеря и да имаш готова лесна и здравословна храна за цялата седмица.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
