Ці каліiedy вы прынімалі спробу падгатавець шпінать, але мелі проблемы з гэтым? Можа, вы хацелі ўключыць лістовыя зелеўякі ў сваю дыэтую, але не ведалі, як іх гатавіць? IQF Шпінать — гэта просты спосаб дадаць здоровыя зелеўякі ў вашаё ежаднёвую харчоўную цягам! Для тых, хто хоча жыць чыста і не хача траціць багата часу на готавку, гэта адлічны варыянт.
IQF часткова значыць: індывідуальна швидка замарозка. Гэта значыць, што адзінкі лісты шпінату быццам замарозляцца ў моманты пасля збору. Такім чынам, кожны ліст залишаецца свежым і смакавітым. Гэта найлепшы спосаб выкарыстання шпінату, робячы гэта дужа простым для вас. Праста разрэшыце пакет, падгрэйце ў микравалнаўцы ці на плите трох хвілін і ваша ўжынак готова! Ён не патрабуе складанай падгатовкі, ні даўнага часу на готавку.
Шпінать лічыцца адным з суперпродуктаў, якія ўтрымліваюць іншыя вітаміны і мінералы. Яны забезпечваюць ваша тэла неабходнымі нутрыентамі, якія патрэбныя для таго, каб вы былі магутнымі і здравымі. Узяць, напрыклад, шпінат; ён дапамагае вашай імуннай сістэме, што можа спрыяць лепшаму ставарэнню і навет захаваць вас ад хвороб, таких як рак. Але яго свежую версію можна цяжка знайсці ў мясцовым супермаркете, і ён прыходзіць ў непрыгожую каляскі майжа ў той час, як вы прыносіце яго ўдома (у той час як капуста- Kale фактычна незруйнована).
Добра, што ёсць замарожаны шпінат IQF для гэтага! Не толькі гэта значыць, што нутрыенты і вітаміны заключаныя ў яго правяліча ў момант загадвання, але і... Усе, што вам трэба зробіць, гэта перагрэць перад тым, як есці, што робіць яго чамусьці ўладnym. Чутку для кожнага абяду ці багата падчас валяшні з сям'ёй, і захавайце больш, каб насладжвася пазней! Такім чынам, вы можаце мець спакойныя думкі, што жодная ежа не будзе выброшана.
У працяжку дзён жыцця нам усім часам трымацца здаровага харчавання нелегка. Мы завеці паспешаем і не маемо часу готавіць з нуля. Колі потрэбныя зялёныя калійцы ў спешцы, IQF шпінать — гэта найшвідшая і простая магчымасць. Вы можаце дадаць яе ў смузі для здаровага даўжання, смесіць з яйцамі ці омлетамі, калі потрэбна штосьці быстрае ў серэдзіне дня, або дадаць у супы ўвечар. Цудова падыходзіць для падгатовкі ўжыванняў! Вы можаце прадбаць некалькі і маты цосёў здаровую ежу на тыхдзень.
Кропам на выкарыстанне свежых фруктаў літою, IQF спінать таксама чудова падыходзіць тым, хто хоча дадаць шосьці арганічнага і смачнага да свайго ўжывання. Прычым, хто ж паскаржыцца, калі ты атрымліваешшы нешта простае ў выкарыстанні і неймовірна смачнае. Дабавяйце яе на салаты, у сандвічы ці навет у стравы з падваротнай фрытуванку. І як вы вядома, адна з галоўных перacam IQF спінату ў тым, што яна дапамагае вашаму жоўдочку застацца напалненым дужэй. Гэта можа прывесці да таго, што вы есці менш пражыць у працягу дnia, і абстаяцца ад цукраных перакусоў.
Адна з рэальных прынцypoў IQF спінату ў тым, што яна захоўваецца прыгожай усё года. Лісты замаражваюцца асобна, што прадупяждzaе іх склеенне ў сумке. Такім чынам, мы можам бярać толькі тое колькасць, якую нам трэба для нашага ўжывання, без дадатковых пасляў. Замарозка продукту дазваляе спінату захоўваць 100% вiтамiнaў, так што калі вы адкрываеце іншае пакаванне, яно таксама будзе.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
