Qovun musluğu, Amerika Birləşmiş Ştatlarının janub hissəsində bir çox insan tərəfindən sevilən bir yerli bitkidir. Bu musluq yaşıldır və uzun, nöqtələşmiş görünüşü ilə fərqlidir. O, balçığa bənzəyən xüsusiyyətlərə malikdir, lakin bəzilərlər onu dərəcədən yumşacqı tapır, beləliklə bu haqqında danışdım, haha. Qovun musluğu sizə yaxşı gəlir (Bəli, həqiqətən!) Bu gün isə dilimlənmiş qovun musluğuna baxaq. Niyə ki, onu yeməklərinizə əlavə etmək çox yaxşıdır, dilimlənmiş qovun musluğunu yeyərkən alınacaq 10 müthiş faydasını, bu yerli bitkinin hazırlanmasına aid bəzilərlər innovativ üsulları, əsas addımları yeni gələnlər üçün və çox sadə amma da şirin reseptləri akrabalarınız üçün də cəhləndirəcəkdir.
Kənarlıq və qızartılmış piyazlar masanızda yer alabiləcək sebzlərdir. Onları sadəcə fırında qızarta, qazanda təzyiq edə, Barbekü kimi grill edə və ya digər sebzələrlə birlikdə qarışıq qızartma şəklində hazırlaya bilərsiniz. Unikal mətinqi yeməyi yerinə yetirmək üçün zövqdar edir. Bəzi yeməklərdə, çorbalarda, qovurmalarda və ya salatlarda kəsilmiş okra istifadə olunur. Yeməklərinizdə kəsilmiş okra daxil etmək sizə daha çox təzə yaşıl sebziyyat yeyənizə kömək edə bilər. Okra sağlamlıq üçün böyük məhsul olan asili maddələr ilə doludur.
Kəsilmiş qovun vəziyyətiniz üçün çox şey edə bilər. O, iştirak sisteminiz üçün mühüm olan vitamin C (iştirak sistemi üçün idealdir), kemiklərin güclü və sağ olmasına mühüm olan vitamin K və sağ hüquqlar yaratmaq üçün tələb olunan folat verməklə vəziyyətinizi təmin edir. Bu, həmçinin özüdən keçid və stomachınıza yaxşı gəlməsi ilə kömək edir, əslində kəsilmiş qovun fiberin bogucu bir mənbəsidir. Deyilmi ki — kalori az olduğu üçün, qovundan neçə dənə almaq istəyirsiz və yağlı olmayacaqsınız. ~ Eyni zamanda, daha da xüsusiyyətlərlə əminam ki, sizin babanız ananıza deyirdi ki, qovunda antioksidantlar var—bu, bizim vəziyyətimizdəki molekulardır ki, zədələnməsindən və ya zədələnməsindən nəticə olaraq hər hansısa zədələnmədən qorumaq və ya tedbir ala bilər.Visit slicing & dicing üsullarıSosial mediada səhv məlumat verən insanlardan fərqli olan və doktorların sihrli toz verilməsinə səbəb olan bir yanlış fikirdən bildiyimiz kimi, kəsilmiş qovun vəziyyətinizdən itirilmə və ətirliyi azaltmağa kömək edə bilər, beləliklə, onu yeməklərinizlə birləşdirmək üçün yaxşı bir seçimdir!
Kesilmiş qarnıbazarı necə pişirdiyinizi təkliflər. Əgər kesilmiş qarnıbazarı pişirmək üçün məzun üsullar axtarırsınız, ildə bir neçə variant mövcuddur. Ən yaxşı hissə budur ki, bunların hamısını sadəcə bir neçə pis adətini dəyişərək və onların yerinə yaxşı adətləri əlavə edərək etmək olar. Əgər maliyyənizi sürətli şəkildə idarə etmək istəyirsiniz (belki bir saatdan az!) işə yetirilməsi üçün iki sadə yol var:
Təzyiqli qarnıbazar və naxon Qeyri-adi şəkildə kesilmiş qarnıbazarı naxon ilə, zeytinyağı, tuz və biber arxaya alınır. Onları əvvəlləşdirilmiş fırında yerləşdirin və onlar quru, xarçalı və çiğənək olana qədər 20 dəqiqə boyuq edin.
Qarnıbazar qatığı: Kesilmiş qarnıbazarları misir unu, adi un, yumurta və baharatlar ilə meyling edin və sonra onları altun rengə çatmaq üçün gülbaharlı suya atın. Onlar ris ilə çox yaxşı gələn müthiş bir açılış yeməyi and ekilə bilər!
Bhendi Qovurma - Sığdırılmış pomidorlar, soğanlar və qızardırıcı, zəfər tozu və ya kimyon kimi baharatlar ilə əlavə edilmiş kesilmiş qarnıbazar ilə təzyiqli bhendi qovurma hazırlayın. Bu, içindən çox ısındırıcı və dolu bir yeməkdir.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS