Donmuş uzun fasulyeyi daha önce yemiş misiniz? Bu ürünler belki de bazı diğer sebzeler kadar popüler değil, ancak size lezzetlerini garanti ediyorum! Donmuş uzun fasulye намералы şəkildə 5 mm olaraq qırılır ki, onlar natural rəng və yapısını saxlasın və özünüzə məxsus tatlarınızı qoruyabilsin. Bu donmuş uzun fasulye çox versatil və təyin edilir! Onları çoxsaylı marketlərdə ala bilərsiniz, ümumiyyətlə donma bölməsindən. Beləliklə, bir növbət购入 etməyə çalışın!

Donmuş uzun fasulyeyi hazırlama yolları nisbiyyətən çoxdur. Asan (və dadlı) bir üsul isə onları sarımsaq və soy sosu ilə wok-da qızartmaqdır. Bu dadlı yiyeç üçün pano ateşe yerləşdirin və yaqını ısındırın. Yaq ısındıqda, bir neçə saniyəyə qədər sarımsaqı qızartın, sonra donmuş uzun fasulyeyi əlavə edin. Bir-birinə birləşdirin və fasulyenin bir az qarışqhılıq saxlayaraq pişməsi üçün stir-fry edin. Proses tipik olaraq yalnız bir neçə dəqiqə davam edir. Sonra, təzə pişirdiyiniz imbir/sarımsaq və soğan karışımının olduğu eyni panada, onu temizləmək üçün bir az soy sosu əlavə edin və daha 1-2 dəqiqə stir-fry edin. Narınq, rəngli sabziyyatlar kimi havuç, biber və ya mantar əlavə edilərsə, bu daha yaxşı olur. Bu, yiyeçinizin yalnız dadlı deyil, amma sağlamlıq cihetindən də çox faydalı edəcəkdir!