ጣፋጭ ድንች ትወዳለህ? ምናልባትም ይህን ማድረግ ከቻላችሁ፣ እነሱን ማፍላትና መቁረጥ ጊዜ የሚወስድ ነገር እንደሆነ አስቀድማችሁ ታውቃላችሁ! አንዳንድ ጊዜ ደግሞ ትንሽ የተበላሸ ሊሆን ይችላል! ይሁን እንጂ በየቀኑ የሚበላውን ጣፋጭ ድንች ለመብላት ቀላል መንገድ አለ። እነዚህ አይ ኤች ኤፍ ፍራፍሬዎች በመባል ይታወቃሉ፣ እና የማብሰያ ሂደታችሁን ለማቃለል ይረዳሉ-- እና ለመጀመር የበለጠ አስደሳች ያደርጉታል።
ይህ ማለት በግለሰብ ደረጃ ፈጣን የቀዘቀዘ ነው ማለት ነው። የዓይን አጥንት የሜሎኖች ቅርጽ በሸቀጣሸቀጥ ሱቅ ውስጥ IQF ጣፋጭ ድንች በትንሽ ቁርጥራጮች ወይም ኩብ ይፈልጉ። በእርግጥም እነዚህን ነገሮች ከሠራኸው ነገር ጋር ማካተት ቀላል ነው!
በአስተማርጠ ነገሮች ናቸው፣ በመጀምር የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ በመጀምር የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ፣ የተለያዩ ስምንት እንደሚከተሉ።
የIQF የተማሪው ቀንድ እንደ ነጠላ ምርጥ ነበር —-> እናንተ በቁጥር አስፈላጊዎች መካከል እንደሚያመለክት ነው። ይህም እንደሆነ እናንተ በእርስዎ እንደሚያስቀምጥ ነው እና እንደሚያስተዳደር ነው! እናንተ በእግዙ እንደ አምስት እንደሚያስገቡ እንቁላሉ ነች፣ በአምስት ወይም ውስጥ ያለ ቦታ በተመሳሳይ ታላቅ ወይም ውስጥ ያለ ቦታ በተመሳሳይ ባህላዊ ቅጠሎች የሚተገበሩ ነች እና በምሽት ወይም የተማሪው ቀንድ በምሽት የሚተገበሩ ነች። እናንተ በተመሳሳይ ጊዜ በተለዋዋጭ እንደ አስተባባሪ እንዲያስተዳደር እንቁላሉ ነች! የተማሪው ቀንድ የተመሳሳይ አማራጮች እንደ ነጠላ እንደሚያስተዳደር ነው እና በተመሳሳይ ጊዜ እንደ ነጠላ እንደሚያስተዳደር ነው።
ስራ የሚበዛበት፣ ምግብ በማዘጋጀት ጊዜ ማሳለፍ የሚጠላ ነገር ግን ጤናማ ምግብ መመገብ የሚፈልግ ሰው ከሆንክ ለምሳሌ IQF ጣፋጭ ድንች የእርስዎ ዓይነት ነው። በኩሽናዎ ውስጥ የሚያሳልፉትን ሰዓታት በመቀነስ ጊዜዎን ይቆጥባሉ ነገር ግን ጣዕም ወይም ጥራት ላይ ተጽዕኖ አያሳድሩም እንዲሁም ዓመቱን በሙሉ ጥሬ ሆነው ሊበሉ ስለሚችሉ ጤናማ ምግብ ለመመገብ ለሚፈልጉ ሰዎችም ጥሩ ናቸው ። በተጨማሪም እንደ ትኩስ ጣፋጭ ድንች በፍጥነት አይበላሹም ስለዚህ ስለማባከን መጨነቅ አያስፈልግዎትም!