አተር ትወዳለህ? አተር በጣም ጤናማና ጣፋጭ አትክልት ነው። አተር እጅግ በጣም የተትረፈረፈ ንጥረ ነገር ያለው ሲሆን በቫይታሚኖች፣ ማዕድናት እና ሌሎች ቁልፍ ንጥረ ነገሮች የተሞላ ሲሆን ይህም በሰውነታችን ውስጥ እድገትን የሚያበረታቱ ተግባራትን ለመደገፍ አስፈላጊ ነው። እነዚህ ተለዋዋጭ ናቸው እና በተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ሊካተቱ ይችላሉ ይህም በየቀኑ የምንደሰትበት መንገድ ነው ። አተር ለየት ያለ ምግብ ነው
አይ ኤች ኤፍ ኤፍ አተር ከበዙ ሰዎች ዘንድ ተወዳጅ ከሆኑት መንገዶች አንዱ ነው። ታዲያ IQF አተር ምንድን ነው? IQF = ግለሰብ ፈጣን የቀዘቀዘ ይህ ማለት አተር ትኩስ ሆነው በእጅ ተሰብስበው እንደደረሱ ወዲያውኑ ይቀዘቅዛሉ ማለት ነው ። የዓመቱ ምርጥ የቢራ ፍሬዎች
IQF አተር ለምን እንደምናገኝ ታውቃለህ? በጣም አስደሳች የሆነ ሂደት፣ አተር ፍጹም በሆነ ሁኔታ ይወጣል። ምርቱ ውስጥ የሚጠቀሱት አኩሪ አተር ትኩስ እና ፍጹም የበሰሉ ሲሆን በተፈጥሮ ከሚበቅሉ እርሻዎች የተሰበሰቡ ናቸው። ከቆረጣቸው በኋላ ቆሻሻ ወይም ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይታጠቡ ነበር። ከዚያም ቀለም መቀባት የሚከናወነው ሙቅ ውሃ ውስጥ ለጥቂት ጊዜ በመጥለቅ ነው። የጉልበት ሥራ
የሌላ ቀንስ እና ማይነት የሚገኙ ነው እንደ ፊሎት፣ B1፣ ክፓፕ እና አማካይቸው የIQF ጥንድር ነበር እና እንደምንለው የእኛ ሰALTH አ መሆኑ ነው። ይህ ውስጥ ያሉ ቀንስ C፣ K-a እና A የአ መሆኑ ነው እንደ የመጠን ስርዓት እና የወንበር ስተር ነው። በጣም የጥንድር አ መሆኑ ነው እንደ የfiber አ መሆኑ ነው እንደ የdigestion አ መሆኑ ነው። fiber የእኛ ስ orgy አ መሆኑ ነው እና የconstipation አ መሆኑ ነው።

ጥንድሮች በጣም አ መሆኑ ነው እና በጣም በቀላል አ መሆኑ ነው። ይህ የተመለከቱ ነው እንደ የexisting weight አ መሆኑ ነው እና እንደ የweight loss አ መሆኑ ነው። በጣም የprotein አ መሆኑ ነው እና የbuilding እና mending up የstrong muscles እና stuff አ መሆኑ ነው።

የIQF ክክሮችን ማግኘት የሚችሉበት ቀላል ጥቂቶች ያለው ነው ፣ እንደ ደስ እና የተጠቀም መግብ ያለባቸው ነገር ነው። የተለያዩ ክፍሎች ውስጥ ይህንን ያስተካከሉ ይችላሉ ፣ የምሳሌ ዝርዝር እና ድንቬዎች ወይም የተመራማሪ ወሂቶች። ይህ የሰላታዎች ወይም የፒዛዎች ላይ ይሆኑ ይችላል። ይህንን እንደ ዝርዝር እንደ አስተካከለኛ ወይም ከሌላ ክስተቶች የተመርጡ የተዋሹ ክስተቶች የሚሠራው ይሆኑ ይችላል።

የIQF ክክሮችን ማግኘት የሚችሉበት ቀላል እና የተጠቀም መንገድ አንድ ነው ፣ እንደ አንጀሮ በአብሮ አሠርተ ውስጥ ይፈርሱ። አብሮ አሠርተ በአንጻር ያስወጣል ፣ አሁን ያለውን አንጀሮ እና ክክሮችን ይሄዳሉ። ቀላል የምሳሌ አንድ አንድ የምንጠቀም ነው ፣ እና ክክሮች የሚሠራው ይሆኑ ይችላል። ቀላል የሚሠሩ ያለባቸው ነገር ነው ፣ እና እነዚህን በמלח እና ቀጠል ያስተካከሉ ፣ እና ይህ የሚሠሩ ያለባቸው ነገር ነው። ይህ የተመራማሪ አስተካከለኛ ወይም ከፍተኛ ነው!