Публікація Jazzy Aube (@c.dreaming) Заморожені мішані овочі — це просто чудо. Свіжі овочі збираються так, щоб зберегти свою якість у замороженому стані. Це гарантує, що всі корисні властивості залишаються усередині, що робить їх ідеальним вибором для вас та вашої сім'ї. Нам слід їсти багато овочів, бо вони роблять нас сильнішими та здоровими. Заморожені мішані овочі самі по собі є здоровими, оскільки вони містять багато нутрієнтів, які вам потрібні.
Тільки іноді просто немає часу готувати велику страву через надмір справ. Саме тоді заморожені мішані овочі виявляються дуже корисними! Все, що вам потрібно зробити — це покласти їх у микроволнівку або поготувати на плите, і вони будуть готові швидше, ніж доставка. Їх можна додати до супів та гарнірів, використовувати при приготуванні азіатської страви або їсти окремо як чудовий гарнір. Вони можуть поліпшити практично будь-яку страву та додати кольору!
Ви також можете заекономити багато часу на кухні — ці овочі вже нарізані і готові до приготування. Це чудово підходить для тих моментів, коли вам потрібно виконувати робочі завдання або просто провести час з друзями. Нарешті, замість того, щоб проводити години на кухні і не мати часу на те, що вам подобається, наприклад, грати на свіжому повітрі або кататися на велосипеді з друзями!
Що б там не було в тих свіжих овочах, це починає зникати негайно після їх збору. Це через те, що вони фактично починають розпадатися. Частина, де заморожені мішані овочі стають просто катастрофою. Після збору вони заморожуються негайно, зберігаючи всю смачність і харчові значення! Отже, це означає, що якщо ви їдите їх усі — овочі матимуть час випустити свою корисну енергію.
Таким чином, вони не лише зручні для вас, якщо ви хочете додати їх до своїх страв, але й корисні. Заморожені мішані овочі — ви отримуєте всі переваги свіжо нарізаних овочів без будь-якої праці. Ви також можете почути себе добре, знаючи, що ви обираєте щось корисне, смачне і легке у приготуванні!
Може бути важко знайти час працювати протягом тижня, або навіть щось знайти в своєму холодильнику. ~ChrisDuplicateREST Якщо вам важко розпоряджатися повночасною роботою і харчуванням самому за допомогою того, що залишилося вдома… Проте, з мороженими змішаними овочами ви можете бути впевнені, що завжди матимете страву, наповнену нутрієнтами, коли потрібно. Заморожування: заморожування - це чудовий спосіб мати при собі дині Меджул. Ви можете їх витягувати коли захочете, і вони будуть для вас готові.
За дієтою, відповідь так — але Національний інститут харчування в Індії пропонує людині у віці 19–23 роки їсти принаймні 5 порцій щодня! Що, іноді неможливо, коли у вас є купа справ і ви не дуже голодні. Уникайте базиліка — і помідорів, які є глікопротеїнами (і навчіться це вимовляти); використовуйте лише найпростіші пакети заморожених змішаних овочів.