Unapenda mahindi ya kifungu? Ni chakula cha uzuri! Je, umepanga 1 kilogramu yote yake? Hii ni mengi sana ya mahindi ambayo unaweza kupendeza, ambacho pia inaweza kuleta wakati mwingi bora! Hapa ndani ni 10 njia nzuri za kutumia moja kilogramu ya mahindi ya kifungu, zote hazina na katika toleo la kuvutia.
Ee, 1 kilogramu ya mahindi ya kifungu inaweza kujitegemea diet yako kwa mwezi mmoja! Inajadiliwa hivyo, basi unaweza kula moja kila usiku kama chakula cha jioni au hata kununua shule kama snack rahisi. Kwa sababu mahindi ya kifungu ni ngumu zaidi wakati wanavyoza, utataka kula wakati wamekuwa mbali pa siku mbili baada ya kununuliwa. Paka, upaswa au unaweza kula katika salads pia! Jinsi ya kula: Ee, nyingine nyingeza. Machakula yako yakizidi asiyekuwa mbaya tena!
Mahindi ya kisukari si tu rahisi mahali pa kuzaa ambapo ni chaguo la afya. Ni na makua na minarajia ambayo ni mafaa kwa jibika lako. Kwa mfano, mahindi ya kisukari ina vitamini C ambayo inaweza kufanya usimamizi wako wa uimmuniti kiongeze ili usije mbaya za kifua. Ina kitu cha kifani, ndio maana ni nzuri kwa kupakia na upole wa mwili! Pia, mahindi ya kisukari hauna karubuni na chakula chenye chumvi kiasi cha kutosha; hii inatupa mahali pa kusikia kwa kutembelea. Zaidi ya hayo, chakula cha afya kama mahindi ya kisukari inaweza kujitokeza moyoni wako na nguvu kwa kucheza na kujifunza.
Kwa wengi, mahindi ya kisukari ni chakula chenye pepe chote unachokula saa ya jioni. Mambo yamepungua, kuna milioni njia nyingine unaweza kupendeza mahindi ya kisukari pia! Inaweza kutumika katika saladi, iliyotegemea na tomati mbichi rangi nyekundu na magoma kijani. Ni chakula chenye uzuri sawa, na afya. Vile vile, kipapaji kilichotengenezwa na mahindi ya kisukari na mmea mwingine kama brokoli ya kijani au pembe za kijani zinazochanganyika ni njia nyingine. Kama silk kwa kupitia maziwa: ilipatikana kidogo, na hiyo sio!
Mara ya pili unataka kula nyama chini, je, je, sijui vipi kama ujaribu kuipika ndani ya nyumbani. Ni rahisi sana! Una haja tu za mahindi pekee, sanduku wako wa kupikia na mafuta. Piga mafuta kwenye sanduku mdogo, ongeza mahindi. Funga kifuniko au karatasi cha plastiki na upungu usitoke nje hadi usikikie kusisimua kwa kifani. Wakati wa kusisimua kuanza kuong'aa, toa nje ya moto na ongeza chumvi au viwanda vingine vyako. Sasa una kupata kifani chako cha kujishughulisha pamoja na familia yako au marafiki wako walipokuwa wanapong'aa filamu la juma.
Hapa mwanamme, mahindi ni chochote inayotegemea marafiki na familia. Mahindi ni nzuri katika barabara au pikini! Sanduku kubwa la mahindi juu ya ngano Wote wana wezesha kupendeza na kuomba mbali wakiongoza mahindi zao. Hata hivyo, unaweza pia kufanya njia rahisi zaidi na kutengeneza mahindi yako yote kutoka kwenye ngano ili uweze kuchora kibao kikubwa cha saladi ya mahindi ya moyo ulichochangia. Ongeza mbalimbali mbalimbali, kama vile mahali iliyochongwa au dressing!