Jāsaka, draugi, šīs aprikozes ir manas jaunākās mīļākās dārzeņu veiksmes super ledainos sulaimes! Spilgti saldēs un mazliet skābas - mani bērni tās mīl. Kad tās kļūst biezpienā, šīs dārzeņi tiek saulesausītas un aizstieptas, lai saglabātu savu dabiskās garšu un uzturvērtību. Vai meklējat jaunu vasaras upuri, lai nomierinātu karstumu, vai vēlaties ātri pagatavot mājās aizstieptus upurus, kas arī garšo labi...??, tad Aizstieptas Aprikozes ir jūsu atbilde!
Ja mēs tos ielest, un pēc tam nāks karsts saules diena, tad ielestie meriņi labāk atsvaidzinās jūsu ķermeni. Tad tos sapludiniet kopā ar mazliet ledu un jūsu mīļāko soku vai jogurta: tūlītējs smoothies woo-woo! Tas ir straips un vienkāršs! Jūs varat arī pievienot citus augus un ziedrītes, lai radītu garšīgas garšas kombinācijas, kas nav tikai labs, bet arī vesels. Tas ir interesants virtu izaicinājums!
Arī salotas abrikosas ir lieliskas jebkurā sula cepumos vai ledus gaismiņu receptēs. Tās var tikt izmantotas dažādās receptēs, lai iegūtu garšīgus upurus, piemēram, sorbetus, ledus gaismiņas vai ledus. Tās ir arī pilnīgi bērnu draudzīgas uzkodas! Pat salotas abrikosas virs jūsu mīļākajiem froyo vai kustardam pievieno īpašu „cietumu” ar stipru un saldu garšu, kas to neseniešana uz nākamo līmeni.
Saloto abrikoso dabīgais salums ir viens no viņu spēkam. Salīdzinot ar daudziem neveiksmīgiem uzkodu veidiem, kas satur bezgalīgi daudz papildu cukuru un sintētiskas garšas, abrikosas ir lieliska avots. Tas liek tām būt izcilu uzkodu izvēlei, ja meklājat veselīgu diētu, lai turpinātu savus bērnus pareizajā virzienā. Vecāki justies lieliski, zinot, ka viņi ir devuši savām bērniem uzkodu, kas ir gan garšīgs, gan noderīgs.
Aprikoze ir arī garšīgas sausās vai aizstieptas. Šīs augļi ir bagāti noderīgos vielām, piemēram, barojamām vlaknēm, vitamīnam C un potāsijam, kas ir ideāli visām vecuma grupām. 3: Aprikozu ēšana - Lai mūsu ķermenis kļūtu stiprāks, mums vajadzētu ēst tik daudz aprikozu iespējams. Tās pat mudina bērnus eksperimentēt ar dažādiem garšas un teksturom, mācot tos par jauniem ēdieniem, kā arī dodot tiem iespēju noteikt, ko tie patīk.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS