ທ່າງ, ຄຳເປັນທີ່ເພີ່ມລົດສະຫວັດໃຫ້ຜູ້ກິນ. ມันສາມາດຖືກໃຊ້ໃນອາຫານທຸກປະເພດ. ທ່າງ, ຖ້າມັນສູ້ສັງ, ອີງຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຈິງໃນຫຼັງແລະລົດສະຫວັດ. ລົດສະຫວັດທີ່ອັບອຸ່ນນີ້ສາມາດເອົາອາຫານທີ່ຫມູ່ຫມໍ່ແລະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງເຂົ້າກັບຫຼັງ! ຖ້າເຈົ້າມີແຕ່ທ່າງປ່ຽວທີ່ເປັນໄພ້ໂດຍຫຼາຍ, ກະທົ່ງສູ້ສັງບໍ່ເທົ່າກັບ. ທ່າງສູ້ສັງມີລົດສະຫວັດດີກວ່າທ່າງແຫ່ງ, ທີ່ບໍ່ແຂງແລະມີລົດສະຫວັດ. ທ່າງສູ້ສັງສາມາດຖືກເອົາໃຊ້ໃນອາຫານປາສະ, ປິຊຊ້າ, ສານ-ສັນ, ເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ແມ່ນເຄືກຳຫຼັບຫຼືເຄືກຳດື່ງ. ມັນເພີ່ມລົດສະຫວັດໃຫ້ອາຫານທີ່ເຈົ້າກິນ!
กระเทียมสด แน่นอนว่ามาในรูปแบบสด และเราสามารถซื้อมันได้จากส่วนผักผลไม้ของร้านขายของชำในท้องถิ่นของคุณ นี่คือที่ที่พวกเขาจัดเก็บผลไม้และผักไว้ทั้งหมด เราควรเลือกกระเทียมที่มีเนื้อแน่นและผิวหนังแนบสนิท เมล็ดสับปะรดไม่ควรมีรอยช้ำหรือจุดอ่อน เพราะนั่นแสดงว่ามันอาจจะเก่าแล้ว เมื่อกระเทียมกลับมาถึงบ้านจากซูเปอร์มาร์เก็ต มันจำเป็นต้องเตรียมเพื่อนำไปปรุงอาหาร ซึ่งหมายความว่าเราต้องแกะเปลือกออก: แบ่งเป็นส่วนๆ เท่าๆ กัน คุณสามารถใช้เครื่องบดกระเทียมหรือมีดเพื่อหั่นกระเทียมให้ละเอียด มีดตามที่กล่าวไว้ในโอเปร่าของพุชชีนีคมมาก และเราไม่อยากให้ตัวเองบาดเจ็บ
กระเทียมสดมีรสชาติที่น่าทึ่ง การเพิ่มประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นโบนัสเพิ่มเติม อูกินีมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นเต็มไปหมด ซึ่งช่วยให้เราแข็งแรง คนอื่น ๆ ยังกล่าวอีกว่ากระเทียมสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งบางชนิดได้ – ซึ่งเป็นเรื่องที่ร้ายแรงมาก นอกจากนี้ กระเทียมสดยังมีประโยชน์ในการดูแลหัวใจและลดระดับคอเลสเตอรอลเพื่อสุขภาพที่ดี กระเทียมสดสามารถเป็นการเพิ่มเติมที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกจานที่เราเตรียมไว้
คุณเบื่อกับการกินอาหารที่ไม่มีรสชาติหรือเปล่า? ลองใส่กระเทียมสดในอาหารของคุณดูสิ กระเทียมสดสามารถให้รสชาติที่ยอดเยี่ยมแก่อาหารของคุณ ซึ่งอาจเป็นแรงบันดาลใจแม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกสร้างสรรค์ มันมอบรสชาติที่เข้มข้น แม้แต่อาหารที่ธรรมดาและน่าเบื่อก็ตาม นอกจากนี้ คุณจะสังเกตเห็นว่ากระเทียมสดทำให้การทำอาหารสนุกขึ้นอีกด้วย!
ມີຄຳແນະນຳແລະວິທີ່ພວກເຮົາສາມາດໃຊ້ໄດ້ເພື່ອເພີ່ມລົດລາຍຂອງກະທຽມสดເມື່ອປະຕູກັບມັນ. ວິທີທີ່ດີແມ່ນການຫົວລວງກະທຽມสดໃນອາຫານທີ່ມີລາຍມົນຫຼືນົມເຊັນເບິນ, ເຄື່ອງນົມໂອລີ. ແຕ່ອີກຄັ້ງ, ມັນມີລົດລາຍດີກັບສາມານຍົກເຫຼົ່ານີ້ເພາະລົດລາຍຂອງກະທຽມຈົບໃຈກັບມັນ. ຄຸ້ມລອງໃຊ້ກະທຽມໃນທ່າຍການປະຕູ, ໂດຍທີ່ມັນສາມາດສົ່ງລົດລາຍຂອງມັນແລະຍັງຮັກສາລົດລາຍທີ່ແຂງ, ບໍ່ແມ່ນໝາຍ. ພວກເຮົາຍັງຕ້ອງຮູ້ຖືກຕ້ອງວ່າມີກະທຽມຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນແຂງກວ່າລົດລາຍອື່ນໆໃນອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ປະເພດແມ່ນການໃຫ້ລົດລາຍທັງໝົດໃນອາຫານນັ້ນສາມາດເວົ້າເປັນພາສາຂອງມັນ.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS