Жігерді ұнайды бе? Қарындас - сақина және тастыққа ие, сонымен қатар денсаулыққа мүмкіндік беретін фантастик орыктама. Жігерлер айналас іздейтін, витаминдер, элементтер мен басқа маңызды нутриенттермен толы, бұлар біздің денеміздегі көбейтуге бағытталған әрекеттерді қолдауға келеді. Олардың көптеген тәсілдерде қолданылуы мүмкін, біз оларды күнделікті тапсырмаларда табиғатты түрде табыстыққа алатын әртүрлі тарелкаларға қосамыз. Жігерлер дегеніміз - бұл табыс болашаққа және тастыққа ие қосымша, олардың біреуіне немесе басқа табиғаттық түрде қосылады.
IQF жігерлер - оларды пайдалануға болатын танымал тәсілдердің бірі. Сондықтан IQF жігерлер қандай? IQF = Бірлікте Тез Күтіп Алынған Олар өсуге дейінгі жаңа қорықтар ретінде шығып, деректік түрде тез күтіледі. Бұл ерекше әдіс бойынша біздің жігерлеріміз жылдың әр күні, кез келген уақытта таза және тастық болады.
IQF жырындар болу себептерін білесіз бе? Бұл өте қызықprocess, және жырындар тиімді жағдайда шығады. Махсус өсімдіктердің өсуінен кейін, оларды өсірілген жерден тауып алады, сонымен қатар олар өзінде таза және дамыған. Тауылған соң, оларды тазау үшін су арқылы жойылады. Содан кейін оларды күршіндеу әдісімен жылы суға қысқаша уақыт ішінде тартады. Бұл олардың әдеттеңгі түсі тез қалуын қамтамасыз етеді.
Басқа витаминдер және минералдар, мисалы, IQF өсіртпелеріндегі фолат, B1, купар да біздің денсаулығымыз үшін тиімді. Оның ішінде C, K-a және A витаминдері бар, бұл иммун системасы, көз денсаулығы және көктерді қалыптастыру үшін өте маңызды витаминдер. Көптеген өсіртпелер қосушылардың адал қатынасы, олар өте маңызды екенін сипаттайтын қосушылар болып табылады. Қосушылар бейне біздің дене біздің денесін дамытуға және соңғы тапсырмаға көмектеседі.
Өсіртпелер әдетте ұйымдастырушысыз және калориялары төмен. Олар әрекеттік тезін сақтау немесе шектеу үшін идеалды. Бұл негізгі түрде, біздің денеміздегі құрылғыларды қалыптастыру және тиянақтардың дамуын қамтамасыз ететін белгілі протеин береді.
IQF құрғалғыларды дайындау үшін жылдам және оңтүстік тәсілдер бар, сондықтан сіз соңғы және денсаулықты сақтау арқылы өтінімдер жаса аласыз. Оларды шорба немесе кез-келген басқа яғни табиғаттық қосымша ретінде пайдалану мүмкін. Оларды салаттарға немесе пиццаларға қосуға болады. Бастапқы топтармен бірге қызметкер ретінде немесе басқа өтінімдермен біріктіру үшін тікелей қырылған құрғалғыларды да пайдалануға болады.
IQF құрғалғыларды дайындау үшін қысқаша және кең кеңес берілетін тәсілдің бір мысалы - устықтағы суық ғажында оларды қырылған сарымсақпен жергізуге болады. Сізге тек суық ғажынды жылыту керек, андан кейін қырылған сарымсақ пен құрғалғыларды оған қосыңыз. Екінshi бірнеше минут ішінде құрғалғылар нұсқағанда, оларды тұйықтай отырып, тұрғын мен қара қатынасымен толықтырыңыз, содан кейін олар әдетте ұнаттыр. Ол қызықты екінші топ, немесе жеке бастапқы өтінім!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
