Сіздің мектептегі ашу кешенінде етеген барлық нұрлы, құмырзаға сияқты шаршы. Ол маңызды емес, дұрыс па? Кім де құмырзаға сияқты немесе тастық тағамдарды табыстыратын жоқ. Бірақ неше? Мен жақсы хабар беремін! Қуаныштыр, сонда шаршы бар.
Сақтауыштың жаңа брокколисі, көп уақыт сатып алушыға қиын болады және тез үстемеден шығады. Оларды үйде бірнеше күн сақтаса да, олардың көрінісі мен көтерігі тұрақсыз болады. Бұл сізді қаламай-қысқында тапсырыс беруге болады, себебі сіз өз вегетабельдеріңізді ұнатуға тиімді! Криоген брокколидің қолданылуына қарағанда, оны сатып алғаннан кейін дәмді болмауы мүмкін, сондықтан ол сіздің сақтау қойымыңызда қалыпты болады. Мен криоген брокколини ЕҢ ЖАҚСЫ екендігін ойлаймын, сіз оны қуыршақта сақтаңыз және қажеттегі уақытта пайдаланыңыз. Оның қосымшасымен, оның жіберуі тез! Сізге тек микроволновкаға қою керек және ешіңіз дайын!
Дүниядагы ең саған өсімдік? Білдің бе? Осындай! Брокколи тіршіліктер мен минералдармен толы. Олар құрban жасанды қорғайды және денсаулықты сақтайды. Бұл барлық нутриенттер бізге рост және өмір сияқты. Бірақ, сіз брокколинизді сувқа айналуға ірешсеңіз, ол нутриенттер қолданылмайды. Сонымен қатар, күршінен брокколи ең көп! Осылайша, ол брокколидің суықтағы теңгешелікі. Күршінен брокколиді есептеңіз, барлық мезгілдер әлде-әле жатады!
Сенің аптадағы шабамдық тағамыңда күршінен брокколиді қосуға болады. Басқа өсімдіктермен және сіздің таңдаған протеинмен қосып, пинвheel тақтаға айналдырыңыз.
Бұл тек бірнеше сұрақтар, сізді жолға көмектеседі! Күршінен брокколи кейк, омлет немесе кассерольге да қосылуы мүмкін. Мүмкіндіктердің соңсыз саны бар, сіздің мемлекетіңізге сапар беріңіз!
Егер сіз әртүрлі жабық өсімдіктерді әдетте тағамдау үшін қолдаңғыңызды қамтидыңыз деп қатынасыз, содан кейінгі ақылы таңдауларыңыз бірі – күтілген шаршы. Сіз оны салық-сайлау магазинінде үлкен сумкалармен сатып алған соң, қолданбайтын жерлерін салықтай аласыз. Осылайша, әрекет ететін жерде әртүрлі жабық өсімдіктердің жанбалақ немесе тағамдары болады.