Сіз бірінші ретпен жинжилікті көрсеңізге дейін. Ол қорғаныс түсіндегі, континенттермен толық болатын көкпайдаға оқиғалы қорень. Сіз бұл қореньді қалайтынын білетін, мен сіздерге ең жақсы қандай туралы айтамын, сондықтан сіздің денсаулығыңызды қажетті деңгейге келтіруге көмектеседі. Бірақ сізде ол, жинжилік! Таза жинжилік және құйылған, бірақ әдетте маринадтарда таза пайдаланасыз. Қайсысы сізге қажет?Әр түрінің тарихы және екі түрлі жинжилік түрлерінің денсаулыққа әсері.
Таза және құрған жингілдік арасында таңдауға тыс боламын. Екі түрінде ізоляцияға қатысты позитивті қасиеттер бар және олар әртүрлі шектер үшін жақсы қызмет етеді. Ол өте маңызды және бітпейтін әстік сапасы бар, алдымен дәмді тастықтардың әдетте қалай жасалатынын көрсетеді. Ол өте күшті және бірәуе әстік сапасымен тастықтардың әріп-әріпін шығарады. Сонымен қатар, сіз әдетте құрған жингілдікпен қызыл таңғы те қысқартуға болады. Жингілдікке қандай да бір уақыт берілсе де, оның тағамы азайтындай. Сондықтан құрған жингілдік те қызметкерлерге қарағанда, таза жингілдікпен салыстырғанда теңгеше әдемі тағамы бар және те үшін қолдануға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, сіз оны қандай мақсатта қолдануға жоспарлайсыз ба, бірақ адамдар таза жингілдікті қолдануға және құрған жингілдікті әрине қолдануға болады.
Жингинир салықтың қосымшасы емес, оның денсаулығына да көмектесу мүмкін! Жаңа және тұрғын жингинир екеуіңе де сенің өзіңге пайдалы. Жингинир, осында да жаңа жингинир, сен қайратыңда (біліміз бойынша, сен шығаруың керек) пайдалы. Бұл стомахыңдың қайратын азайтуға көмектеседі. Тұрғын жингинир, ал қарсы, ірітілген бөліктерің (красный + отекшие части тігінің) азайтуға және төмендетуге мүмкіндік береді. Сондықтан, қаншалықты қате болмағанда, бұл қайрақ немесе аурудан туындауы мүмкін. Жингинир дамуға да көмектеседі - ол сенің табиғатыңдың ең көп энергиясын алуға көмектеседі, сондықтан сен ойлау мен оқу үшін жеткілікті табыс аладың. Жингинир сонымен қатар, қандағы сахарға да пайдалы, ол маңызды... сен білесін (немесе білмейсін), біздің денсаулығымыз мен кейімділік ретінде маңызды роль атқарады.

Таза немесе құрттық шингілді таңдауға болатын уақытта, сен қандай жерде пайдалануға жол ашасыз екеніңізді қарастыру керек. Егер сен гүлдір шингілден әдетте қайратын өтірмекті қалайтын болсаңыз, онда құрттық шингілді пайдаланыңыз. Құрттық Шингілді Қолдану: Чайды дайындау да құрттық шингілді пайдалана отырып, ол қиынсіз болады. Бірақ сен біреуін дейінгіз (мысалы, шашлық немесе салат қызметкері), онда рецептте шингілдің қажет болатын мәндеріне негізделген тәсілмен таза шингілді таңдаңыз. Енді шингілді қалай немесе не үшін пайдалануыңыз келеді деп ойлаңыз, сонымен қатар, етіңіздің ең жақсы қабілеттерін шығару үшін қандай түрін таңдауға сенімді болыңыз!

Бірақ, өзгешелік пен тұрғын өзгешелікке салыстырғанда, оны қалай пайдалануға болатындығын дұрыс тәсілді түсіну маңызды. Біріншіден, тұрғын өзгешелігін жерге шығару керек (бұл менің ең аз ұнатқандым) және басқа қоспалармен арнайы қосу бұрын оның ішінен қиып немесе кіші қабаттарға бөліп алғыңыз керек. Айырмашылық ретінде, тұрғын өзгешелігі сапа портландықта болып, пайдалану үшін дайын. Сондықтан, сізге қосымша қадамдар қажет емес. Тұрғын өзгешелігі әдетте әлдеқайда дәмді тастықтың үстінде, сондықтан сізге оны көп пайдалана бастау қажет емес. Керісінше, тұрғын өзгешелігі дәмділіктен аз, сондықтан сіздің талаптарыңызға сай тастықты қылу үшін оның бірнеше көпін пайдалану керек. Егер сіз тұрғын және тұрғын өзгешелігін пайдаланудың қалай болатындығын білетін болсаңыз, сіздің тағамыңыз жақсы қорытындылаған болады!

Өсімдік екі жеке бөлігі тағамның әдетте әртүрлі смактарымен беріледі, сондықтан ферментация арқылы немесе суға шытырған пороғы кieзінде турмERICпен бірге пішірілуі мүмкін. ТастыПИСКЕРІМ Бұл тасты, татты және дәмді таза өсімдіктің смактары оны пішіру үшін іdeal етеді. Оны сіздің жылықтарыңызда, салаттардың соусында немесе маринадта қолдануға болады. Смузи және соктар: Оны смузи және соктарға да қосуға болады, мысалы, Жингер Турмерик Морков сокында, оның тастын жақсы таза етеді. Айналма жингер, әйтпесе, тасты жоғары деңгейде, бірақ соңғы нұсқауымен және жиырма түрлерімен қайратталады. Сіз жингерді қайраттауға арналған тағамдық рецептерде де қолдануыңыз мүмкін, мысалы, келесі мүмкін тасты және ыстық смакқа. Еңбекке қатысты жингермен пішіну әдетте мүмкін, оның тасты естігінен #01БІРАҚ! Біз қайратталған жингер туралы сөйлемізге себеп болды және сіздің【қолданбалық тағамдарға қатысты 7-8 сұрақ... Таза жингер мен қайратталған жингер тағамның тастарына сәйкес әртүрлі пайдалары бар және олардың тастарына сәйкес ең жақсы тәсілмен қолдану үшін сізге оларды білу керек!