Les myrtilles sont un fruit unique. Elles sont petites, rondes et ont la plus belle teinte de violet. Vous pouvez encore trouver des fraises saines et délicieuses qui poussent en été ! Les myrtilles, bonnes pour le corps et le palais… Non seulement elles ont bon goût, mais les myrtilles sont également nutritives. Vous voyez, elles sont riches en toutes sortes de vitamines et minéraux essentiels qui favorisent une bonne santé. Les myrtilles sont particulièrement bénéfiques pour le cœur et jouent même un rôle dans la prévention de maladies menaçant la vie.
Voici quelques conseils pour ceux qui souhaitent bénéficier des myrtilles dans leur alimentation mais n'aiment pas les manger. Étape n°1 : Lavez toujours vos myrtilles. Cela empêchera toute poussière ou insectes de rester à la surface. Une autre option est de les mettre au réfrigérateur un moment avant de les manger. Ainsi, elles seront froides et possiblement plus sucrées, ce qui est délicieux par une journée chaude !
L'une des façons les plus délicieuses de les savourer est dans des scones aux myrtilles ! Les scones sont un produit de boulangerie se situant entre le pain et la pâtisserie. Sérieusement, ils sont si faciles et agréables à faire ! Comment faire des scones aux myrtilles Cette recette de scones aux myrtilles est simple.
Il y a deux choix lorsqu'il s'agit de myrtilles : fraîches ou congelées. Mais quel est le meilleur pour vous ? Eh bien, la réalité est que chacune a ses propres avantages uniques ! En mangeant des myrtilles fraîches, cela offre un excellent goût et est riche en vitamines, minéraux bons pour votre santé. Alternativement, vous pourriez opter pour des myrtilles congelées — elles se conservent bien au congélateur et sont généralement moins chères que les fraîches. Alors, c'est à vous et à vos préférences !
Les myrtilles : Saviez-vous que ce fruit est originaire d'Amérique du Nord ? En fait, elles ont été cultivées dans cette région depuis au moins 1000 ans ! Les myrtilles étaient autrefois un aliment préféré des Amérindiens et ont également la réputation d'avoir été utilisées par des guérisseurs anciens ! Puis, quelques décennies plus tard, au début des années 1900, la voyante Elizabeth White s'est installée au New Jersey et a commencé à cultiver des myrtilles, devenant une véritable passionnée. Heureusement pour White, un scientifique nommé Frederick Coville souhaitait que les myrtilles soient davantage adoptées. Ils se sont alors concentrés sur de nouvelles variétés de myrtilles en accomplissant un travail acharné pour obtenir des baies encore plus délicieuses et faciles à faire pousser. De nos jours, les myrtilles sont l'un des fruits préférés des Américains et ornent de nombreuses maisons à travers le pays !
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